12 تیر, 1399

بخور برای سرماخوردگی
بخور برای سرماخوردگی

بخور برای سرماخوردگی

زمان مورد نیاز برای مطالعه : 6 دقیقه
بخور برای سرماخوردگی
4.4 (87.27%) 11 vote[s]

فصول سرد سال انواع بیماری ها را به همراه خود می آورد که سرماخوردگی شایع ترین آن ها است. همه ما به طور مکرر در پاییز و زمستان سرما می خوریم و رفتن به درمانگاه نخستین اقدامی است که انجام می دهیم.

اگر سرماخوردگی مان خفیف باشد با چند عدد قرص و خوردن لیمو شیرین می توانیم مشکل را حل کنیم و اگر شدید باشد، آمپول پنی سیلین که همه ما خیلی دوسش داریم! تنها راه چاره است (اما باید این نکته را هم بیان کرد که سرماخوردگی های شدید حتی ممکن است باعث مرگ افراد نیز شود).

سطح رطوبت بالا می تواند ویروس سرماخوردگی و آنفلوانزا را مختل کند. مطالعه سال 2010 نشان داد که حفظ رطوبت راحت می تواند به کاهش بقای ویروس آنفولانزا کمک کند، شگفت انگیز است نه؟.

احتمال دارد که ویروس آنفلوآنزا در ماه های آینده وارد خانه شما شود (بدترین مهمان ناشناس)، اما یک مرطوب کننده خوب می تواند به کاهش بقای ویروس های آنفلوانزا در سطوح هوا کمک کند. با این حال، به یاد داشته باشید که حتی بهترین رطوبت ساز باید به درستی و به طور مرتب تمیز شود تا به حفظ سلامتی کمک کند.

به موجب این، چرا تنها با چند راه ساده و پیشگیرانه اقدام به کنترل این بیماری نکنیم؟. یکی از بهترین شیوه ها برای جلوگیری از سرماخوردگی در نوزادان و بزرگسالان استفاده از “دستگاه بخور” است. مرطوب کننده ها می توانند باعث ایجاد رطوبت، تنفس بهتر، جلوگیری از تراکم بینی، تمیز کردن هوا از آلودگی و ویروس ها، کمک به مشکلات سینوسی و غیره … می کند.

همچنین همه ما در زمان سرماخوردگی نیز با استفاده از کتری و جوشاندن آب اقدام به باز کردن مجرای تنفسی و بهبود مشکلات سینوسی از طریق بخار گرم می کنیم. اما خب انجام چندین باره این کار در روز می تواند بسیار خسته کننده باشد، پس چرا از یک بخور استفاده نکنیم؟

در این مقاله ما درباره فواید، نحوه استفاده و انتخاب بخور مناسب برای حل مشکلات سرماخوردگی شما و دیگر اعضای خانوده تان، مطالبی را به طور جامع بیان می کنیم، با ما همراه باشید.

فواید دستگاه بخور برای سرماخوردگی

بخور برای سرماخوردگی

رطوبت دهنده ها (دستگاه بخور) کمک می کنند تا از سرفه و احتقان بینی (گرفتگی) رفع شوند. احتقان اغلب به دلیل التهاب مجاری تنفسی ایجاد می شود و التهاب سینوسی می تواند از طریق تنفس در هوای خشک ایجاد شود.

استفاده از بخور برای نوازاد یا کودک که دچار سرماخوردگی شده است، به منظور تسکین موقت سرفه و احتقان بسیار موثر است.

دستگاه های بخور به رفع مشکلات گلو نیز کمک می کنند. رطوبت می تواند گلو را در شرایط مناسبی حفظ کند و مسیر های بینی را باز کند تا به شما تنفس بهتر کمک کند. اگر بیمار باشید، رطوبت می تواند به شما کمک کند علائمی مانند: سرفه و عطسه را کاهش دهید و سریعا درمان شوید.

بهبود در تنفس باعث خواب بهتر و راحت تر می شود. استراحت شبانه خوب می تواند بدن شما را آماده مقابله و بهبود بیماری کند.

مقاله مرتبط: بهترین دستگاه بخور برای نوزادان

انتخاب دستگاه بخور برای سرماخوردگی

بخور برای سرماخوردگی

هنگام انتخاب دستگاه بخور مناسب، باید تصمیم بگیرید آیا آن را برای یک اتاق می خواهید یا تمام خانه. معمولا قرار دادن آن در اتاق خواب (والدین و کودک) مناسب تر است.

  1. ابعاد فضا و ظرفیت دستگاه را بررسی کنید

مقدار فضایی که می خواهید دستگاه بخور خوا را رطوبت دهی کند را حساب کنید. این اندازه گیری در راستای مقدار ظرفیت بخور است. همه رطوبت سازها دارای مقدار مشخصی از رطوبت دهی به هوا هستند، برخی از آنها برای 50 مترمکعب و برخی دیگر 70، 100 یا مقادیر دیگر هستند. این مورد را در زمان خرید مورد بررسی قرار دهید.

  1. سرد یا گرم

بخورهای گرم قبل از پراکنده کردن بخار در هوا، نخست آب را می جوشانند و سپس از طریق فن بخار را به هوا می دمند. از آنجا که آب قبل از ورود به هوا به نقطه جوش می رسد، احتمال این که بخار خاوی باکتری و آلودگی باشد کم است.

رطوبت ساز های سرد، آب را جوش نمی کنند، به طوری که آنها ایمن تر هستند و خطر سوختگی بخورهای گرم را ندارند. فن آوری های مرطوب کننده سرد شامل رطوبت ساز های اولتراسونیک می شوند که از طریق ارتعاشات رطوبت را به هوا می پراکنند.

نوع التراسونیک تنها برای بخورهای سرد معنا دارند و به نسبت بخورهای سرد معمولی دارای پراکندگی بخار بهتری هستند و ذرات را ریزتر با گستردگی بیشتر پخش می کنند. آنها همچنین بسیار بی صدا و ساکت هستند. (بخورهای گرم سر و صدای زیادی دارند)

برخی از مدل های مرطوب کننده هم بخور گرم و هم سرد را به هوا می دمند. این مزیت باعث می شود در هر زمان که بخواهید به دلخواه از هر کدام استفاده کنید.

انتخاب بخور مناسب بستگی به شرایط موجود شما دارد، اما به طور کلی بخار گرم هوا را به اصطلاح “خفه” می کند. به این معنا که افزایش زیاد بخار گرم به کاهش اکسیژن و عدم تازه بودن هوا دامن می زند. به همین دلیل است که اغب پزشکان و متخصصان بخور سرد را برای سرماخوردگی و مشکلات دیگر توصیه می کنند.

صرف نظر از مدل انتخابی شما باید مرتب آن را تمیز کنید. در غیر این صورت، خطر ابتلا به عفونت از طریق باکتری و کپک ها افزایش می باید، که می تواند باعث ایجاد علائم آلرژی و آسم شود. مهم است که از آب مقطر یا خالص استفاده کنید.

همچنین به مقدار زمان استفاده از دستگاه بخور نیز توجه کنید، زیرا رطوبت بالای 50 درصد به افزایش کپک و قارچ در محیط، صدمه به مبلمان خانه و ایجاد خستگی و بی حالی در افراد می شود.

همچنین، به مقدار رطوبت نسبی هوا توجه کنید. برخی از بخورها به طور خودکار خروجی خود را براساس سطح رطوبت هوا تنظیم می کنند، بعضی دیگر به شما اجازه می دهند سطح رطوبت را به صورت دستی تنظیم کنید (یعنی باید در خانه دستگاه رطوبت سنج داشته باشید). مقدار رطوبت نسبی همیشه باید بین 30 تا 50 درصد باشد.

موارد ایمنی در زمان استفاده از دستگاه بخور

آژانس حفاظت محیط زیست (EPA) مردم را به استفاده صحیح از دستگاه بخور با توجه به نکات زیر راهنمایی می کنند:

  • استفاده از آب مقطر و یا خالص برای جلوگیری از رسوب مواد معدنی در دستگاه و جلوگیری از پخش آنها در هوا.
  • دستگاه خود را هر روز سه روز یک بار تمیز کنید، قطعات آن را جدا کنید، آب را تخلیه کرده و تمام قطعات را تمیز بشویید.
  • مخزن آب را خالی کنید و هر به طور روزانه آن را خشک کنید، همچنین مطمئن شوید که ابتدا دستگاه را از برق جدا کرده باشید.
  • برای مراقبت بیشتر و نگهداری بهتر، دفترچه راهنما دستگاه را دنبال کنید.
  • در زمان استفاده از بخار گرم حتما آن را دور از دسترسی کودکان قرار دهید و در جایی قرار دهید کمترین رفت و آمد را داشته باشد. همچنین بر روی فرش یا جایی بلند آن را قرار ندهید.

مقاله مرتبط: رسوب زدایی دستگاه بخور سرد

سخن نهایی

دستگاه بخور به عنوان راهی مکمل برای جلوگیری و کمک به بهبود سرماخوردگی مورد استفاده قرار می گیرند، با بیان این نکته که “آنها راه حل اصلی و قطعی برای عدم سرماخوردگی و دیگر بیماری ها نیستند، زیرا ماهیت بنیادین آنها در جهت رطوبت دهی و کاهش اثرات نامطلوب هوای خشک است”.

با این حال، به کارگیری از آنها “یک تیر و دو نشان” است، هم می توان هوای خشک در زمستان را زدود و هم به جلوگیری و بهبود سرماخوردگی کمک کرد.



امیدواریم مقاله بخور برای سرماخوردگی مورد توجه شما قرار گرفته باشد. برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه فروش دستگاه بخور با کارشناسان مجرب پیلتن شاپ جهت بررسی های بیشتر و اطلاع از لیست قیمت تماس حاصل فرمایید.

راه های ارتباطی

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *