۲۹ شهریور, ۱۳۹۸

ماساژ درمانی و اختلال خود ایمنی
ماساژ درمانی و اختلال خود ایمنی

ماساژ درمانی و اختلال خود ایمنی

امتیاز دهید

بیش از ۸۰ نوع اختلال خود ایمنی، بیش از ۲۳.۵ میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار داده و از بیماری‌های شایع این کشور شده است. انواع بیماری خود ایمنی می‌تواند بر هر بخشی از بدن تأثیر بگذارد. این اختلال در زنان شایع‌تر از مردان است. به طوری که هفتاد و پنج درصد بیماران آمریکایی، زنان هستند.

اختلال خود ایمنی چیست؟اختلال خود ایمنی چیست؟

در این اختلال، سیستم ایمنی بدن، که به طور منظم از بدن در برابر عفونت خارجی محافظت می‌کند، سلول‌های بدن، بافت‌ها و اندام‌های داخلی خود را به عنوان بیگانه اشتباه می‌گیرد و به همین دلیل به آنها حمله می‌کند. در برخی از انواع این بیماری‌، در یک قسمت از بدن مانند مولتیپل اسکلروزیس، سیستم ایمنی بدن به سیستم عصبی مرکزی حمله می‌کند. برخی دیگر، مانند لوپوس اریتماتوز، سیستمیک هستند و بر کل بدن تأثیر می‌گذارند. اختلالات خود ایمنی معمولا شامل آرتریت روماتوئید، سلیاک، بیماری گریوز، تیروئیدیت هاشیموتو و دیابت نوع ۱ می‌شوند.

عامل اختلال مجموعه عوامل خطرزای ژنتیکی و محیطی می تواند باشد. برخی مطالعات، ویروس اپشتین بار را مقصر اصلی در ابتلا به بیماری لوپوس و برخی دیگر از انواع این اختلال عنوان کرده‌اند. از آنجا که اختلال خود ایمنی می‌تواند قسمت‌های مختلف بدن را تحت تأثیر قرار دهد، برای درمان و مدیریت آن ممکن است به متخصصان رشته‌های مختلف مانند روماتولوژی، غدد درون ریز، عصب شناسی یا دستگاه گوارش نیاز باشد.

از عوارض اختلال، التهاب است. اساساً همه آنها التهابی هستند، صرف نظر از این که چه بافتی را تحت تأثیر قرار دهند. در حال حاضر درمانی برای آن وجود ندارد، از درمان‌هایی مانند کورتیکواستروئیدها برای کاهش موقت التهاب استفاده می‌شود، به خصوص هنگامی که علائم بیماری تشدید شود.

در مورد استفاده از ماساژ درمانی برای درمان اختلالات خود ایمنی به طور کلی تحقیق جامعی وجود ندارد. اگرچه در سال ۲۰۱۷ حول درمان‌های تکمیلی در کلینیک ماساژ مربوط به درد برای درمان طیف وسیعی از شرایط از جمله اختلال خود ایمنی بررسی صورت گرفت. فوایدی که ماساژ برای این اختلال داشت مشابه دیابت، درماتیت و مولتیپل اسکلروز بود.

بیشتر اوقات، مطالعات بر روی بیماریهای خاص متمرکز شده است. یک مطالعه در سال ۲۰۱۷ در پزشکی تلفیقی، اثر ماساژ بافت عمیق را برای ۲۷ مرد مبتلا به اسپوندیلیت آنکیلوزان، ۵ بیماری التهابی خود ایمنی ستون فقرات و پشت بررسی نمود. بررسی دیگری اخیراً در مورد ۶ نفر از افراد مبتلا به لوپوس در انگلستان (ژانویه ۲۰۱۸) نشان داد که ماساژ و طب سوزنی کماکان موثر و قابل استفاده هستند.

در زمینه اختلال خود ایمنی، طیف گسترده‌ای از تجربیات وجود دارد. Betsy Blazek-O’Neill، که در مرکز شبکه بهداشت Allegheny برای درمان مکمل و تلفیقی فعالیت می‌کند، می‌گوید: “هیچ یک از این بیماری‌ها در افراد مختلف یکسان نیستند. شدت علائم در افراد متفاوت است و می‌تواند هر روز تغییر کند.”

دکتر بلاژک اونیل می‌گوید: “هر زمان که ماساژ درمانی را بر روی شخصی که دردی مزمن دارد انجام دهید، باید درک کنید که چگونه او را تحت تأثیر قرار می‌دهید [و] چگونه می‌خواهید ماساژ مفید واقع شود.” بعضی از انواع ماساژ در واقع باعث می‌شود افراد علائم شدیدتری را تجربه کنند، به ویژه ماساژ فشار عمیق. برخی از داروها مانند NSAID که برای درمان درد استفاده می‌شود، ممکن است منجر به کبودی یا حتی خونریزی شوند. همچنین پردنیزون، که برای مقابله با سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شود، می‌تواند منجر به کبودی و احتباس مایعات شود.

به همین دلیل، گاردینر، که با مبتلایان به روماتیسم مفاصل، پسوریازیس، اسپوندیلیت آنکیلوزان، بیماری‌های کرون و سلیاک و اختلالات تیروئید سر و کار داشته است، تأکید می‌کند که باید در مورد همه داروهای احتمالی که بیمار ممکن است مصرف کند، پرسید. یک درمانگر باید بداند که چه موقع مکث کند و تشخیص دهد که فشار همیشه مناسب نیست‌.

پرداختن به درد اختلال خود ایمنیپرداختن به درد اختلال خود ایمنی

به گفته دکتر Blazek-O’Nill، اختلال خود ایمنی مانند لوپوس یا آرتریت روماتوئید می‌تواند باعث درد عضلانی / اسکلتی شود. و باعث می‌شود بیماران از طریق ماساژ درمانی به دنبال تسکین درد آن باشند. برخی از افراد ماساژی می‌خواهند که بطور خاص برای کاهش برخی از دردها طراحی شده‌ باشد. در واقع به طور خاص مناطق دردناک مانند بخش تحتانی کمر، شانه‌ها یا گردن را مدنظر قرار دهد.

اشلی استافورد، مجری ترنکویوتراپی در فیلادلفیا، هنگام اعمال فشار در صورتی که بیمار دچار درد یا حساسیت شود، بسیار محتاط عمل می‌کند. وی می‌گوید: “من یک نقطه حساس پیدا می‌کنم و پوست اطراف آن را می‌کشم. اگر خیلی دردناک باشد، از این ناحیه اجتناب می‌کنم و به بیماران می گویم که به پزشک مراجعه کنند. “او از تکنیکی به نام DermoNeuroModulation استفاده می‌کند، که برای بیماران در معرض لمس مفید واقع شده است. “من همچنین یوگا یا تای چی (روش‌های ملایم) را توصیه می‌کنم تا بدن به انجام حرکات جدید عادت کند.”.

هنگامی که گاردینر با بیماری که در حال بهبودی از مرحله تشدید علائم است، کار می‌کند، دوست دارد از روش‌های رهاسازی میوفاشیال و دامنه منفعل و غیرفعال استفاده کند. همچنین روش درمانی عصبی و عضلانی “فقط برای باز کردن و کاهش برخی از گره‌ها در جریان انرژی می‌تواند به افزایش گردش خون کمک کند. او می‌گوید: “گردش اولیه بسیار مهم است، به خصوص اگر شما ضربات عمیقی وارد کنید.”

برای مشتریانی که درد/احساس درد دارند، گاردینر ممکن است از ابزار کمکی برای زانوها و سر استفاده کند، یا جلساتی را در حالت ایستاده یا خوابیده به پشت انجام دهد یا حتی درمان را روی صندلی را انجام دهد. او می‌گوید: “به خصوص در شرایط التهاب مفاصل که درد زیادی دارد، ممکن است موقعیت‌هایی وجود داشته باشد که نتوانند تحمل کنند.” او توصیه می‌کند که بسته به نوع احساس بیمار، پزشک/ماسور باید انعطاف پذیر بماند. ” ممکن است در یک لحظه متوجه شوید، بنابراین برای تغییر سبک خود آماده باشید.”

گاردینر همچنین خاطرنشان می‌کند، بیماران مبتلا به درد مزمن، تمایل به انقباض خود دارند. او می‌گوید: “آن‌ها از بدن خود محافظت می‌کنند.” این حالت بر وضعیت بدنی و دامنه حرکتی آنها تأثیر می‌گذارد. تکنیک‌هایی که باعث می‌شود مشتری فعال‌تر و درد کمتری داشته باشد. این یک نقش بسیار با ارزش است که ماساژور برای کمک به شکستن این چرخه ایفا می‌کند. ”

ارتباط مجدد با بدن

علائم دیگر نیز می‌توانند روی کل بدن تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، گاردینر اظهار داشت، علائم دستگاه گوارش مانند گرفتگی می‌تواند منجر به مشکلات دیگری در وضعیت بدن شود. در حالی که نوسان هورمون اختلال خود ایمنی تیروئید می‌تواند باعث ایجاد مشکلات در انرژی و وزن شخص می‌شود.

بیماری‌های مزمن همچنین مشکلات عاطفی به همراه دارند. اختلالات خود ایمنی “قابل رویت” مانند پسوریازیس باعث می‌شوند افراد خجالت بکشند. فقط ماهیت یک اختلال خود ایمنی می‌تواند باعث شود افراد از بدن خود منزجر شوند. گاردینر می‌گوید: “این می‌تواند به سادگی استرس زا باشد و خود باعث تشدید بیماری شود.”

روند دشوار تشخیص، اغلب می‌تواند بر استرس بیفزاید. طبق یک مطالعه AARDA، به طور متوسط ۴.۶ سال طول می‌کشد تا افراد مبتلا به یک اختلال خود ایمنی مطمئن شوند و ۴۶ درصد آنها “شاکی از درد مزمن” یا خیلی نگران سلامتی خود هستند.

برای مبتلایان به اختلال، دکتر بلاژک اونیل می‌گوید: رایج‌ترین نتایج ماساژ درمانی کاهش استرس، بهبود خواب و کاهش علائم درد است. او می‌گوید: “من فکر می‌کنم افراد مبتلا به اختلال خود ایمنی احساس می‌کنند بدن آنها به نوعی به آنها خیانت کرده است.” وی گفت: “بدن آنها کاری را که قرار نیست انجام دهد انجام می‌دهد و افراد را با بدنشان بیگانه می‌کند. ماساژ درمانی می‌تواند به آنها در ایجاد ارتباط مثبت با بدن خود کمک کند. ”

وسعت درمان اختلال خود ایمنیرشد فزاینده اختلال

براساس اعلام موسسه ملی بهداشت (NIH)، تعداد آمریکایی‌هایی که از اختلال خود ایمنی رنج می‌برند ۲۳.۵ میلیون نفر و در حال افزایش است. با این حال، انجمن بیماری‌های مرتبط با خود ایمنی آمریکا (AARDA) اعلام کرده است که این تعداد حتی بیشتر است و تخمین می‌زند ۵۰ میلیون آمریکایی به آن مبتلا باشند.

وسعت درمان اختلال خود ایمنی

از آنجا که این اختلال پیچیده و متغیر است، با طیف وسیعی از علائم مواجه است که ممکن است طیف متنوعی از روش‌های مراقبتی را لازم داشته باشد. کیت گاردینر توصیه می‌کند: “دامنه تمرین خود را بشناسید.”

اختلال خود ایمنی یا نه؟

بعضی از بیماری‌ها بعضاً به عنوان خود ایمنی تصور می‌شوند ولی در واقع نیستند، در حالی که برخی دیگر ممکن است به احتمال داشتن یک مؤلفه، از جمله اختلالات خود ایمنی شناخته شوند.

به عنوان مثال، در مولتیپل اسکلروزیس، سیستم ایمنی بدن به سیستم عصبی مرکزی حمله می‌کند، بنابراین به نظر می‌رسد این بیماری به عنوان “خود ایمنی” شناخته شود. صحیح‌تر است که آن را یک بیماری واسطه ایمنی بنامیم.

فیبرومیالژیا گاهی به عنوان یک اختلال خود ایمنی تصور می‌شود زیرا اغلب با سایر بیماری‌های خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید و لوپوس همپوشانی دارد. با این حال، در واقع باعث ایجاد التهاب یا آسیب بافت می‌شود. در عوض، مطالعات نشان می‌دهد که نواحی از مغز که درد دارند ممکن است در افراد مبتلا به فیبرومیالژیا متفاوت باشد. اما در حال حاضر، علت آن ناشناخته مانده است.

*ω*ω ∝ ω*ω*

ممنون از اینکه تا اینجا با مقاله ماساژ درمانی و اختلال خود ایمنی همراه بودید. اگر کسی را می شناسید که به این اختلال دچار است، بهترین هدیه برای او آرامش برگرفته از جلسات ماساژ است. پیلتن شاپ انواع روغن و شمع ماساژ به صورت پک ماساژ شامل شمع ماساژ اورلی ضد استرس، شمع ماساژ اورلی بوته یاسمن وروغن ماساژ پرتقالی تالیدا را ارائه می دهد. در صورت تمایل به خرید با ما تماس بگیرید.

راه های ارتباطی با ما:

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *