۱۹ فروردین, ۱۳۹۹

مقالات سلامت و بهداشت
توصیه های بهداشتی برای مقابله با کرونا
توصیه های بهداشتی برای مقابله با کرونا
یکی از موارد مهمی که این روزها برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا توصیه می‌شود، ماندن در خانه و عدم حضور در مکان‌ها و محیط های عمومی است. اما گاهی اوقات به دلایل متعددی مجب...
بیشتر بخوانید
طرز تهیه ژل ضدعفونی کننده خانگی
طرز تهیه ژل ضدعفونی کننده خانگی
شست و شو مکرر دست‌ها با آب و صابون یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا است که این روزها به شدت توصیه می‌شود. اما در شرایطی که دسترسی به آب امکان پذیر نمی‌باشد،...
بیشتر بخوانید
آموزش درست کردن ماسک تنفسی قابل شستشو
آموزش درست کردن ماسک تنفسی قابل شستشو
این روزها با شیوع بیماری کرونا در کشور و لزوم رعایت بهداشت فردی و نکات مهم جهت جلوگیری از ابتلا به این ویروس باعث شده است که استفاده از ماسک‌های تنفسی افزایش یابد. اگر مق...
بیشتر بخوانید
ویروس کرونا، علائم بیماری کرونا چیست؟
ویروس کرونا، علائم بیماری کرونا چیست؟
این روزها یکی از موضوعات مهمی که درباره آن صحبت می‌شود ویروس کرونا ست؛ امکان ندارد که جایی باشید و در رابطه با کرونا و اخبار مرتبط با آن چیزی نشنوید. ویروسی خطرناک که بیش...
بیشتر بخوانید
آموزش نحوه صحیح مسواک زدن
آموزش نحوه صحیح مسواک زدن
اگر از شما بپرسند که زیبایی و جذابیت یک فرد به چه عواملی بستگی دارد جواب شما چیست؟ میزان جذابیت یک فرد به فاکتورهای زیادی بستگی دارد که داشتن یک لبخند زیبا از جمله آن‌هاس...
بیشتر بخوانید
رژیم غذایی مناسب بیماران دیابتی
رژیم غذایی مناسب بیماران دیابتی
مطمئنا همه شما با بیماری دیابت آشنا هستید؛ یک بیماری شایع در سراسر جهان که زمینه ساز بیماری و مشکلات جسمی بی شماری نیز می‌شود. افراد مبتلا به دیابت جهت کنترل و جلوگیری از...
بیشتر بخوانید
رویکردهای الهام‌بخش در تسکین درد
رویکردهای الهام‌بخش در تسکین درد
تسکین درد، به خصوص وقتی که مزمن باشد، دشوار است. در صورت طولانی شدن درد، اولین گزینه – و گاهی اوقات تنها گزینه – برای رفع آن تجویز مسکن بوده است. با این حال،...
بیشتر بخوانید
پزشکی باستانی برای دنیای مدرن: مزایای شگفت انگیز ماساژ چینی
پزشکی باستانی برای دنیای مدرن: مزایای شگفت انگیز ماساژ چینی
آخرین باری که بیمار یا مجروح شدید چه کردید؟ اکثر غربی ها، برای علائم خود دارو مصرف می کنند. به عنوان مثال اگر سردرد داشته باشند ایبوبروفن را تجویز می کنند. اگر این روش بر...
بیشتر بخوانید
تمام آنچه در مورد ماساژ درمانی حجامت باید بدانید
تمام آنچه در مورد ماساژ درمانی حجامت باید بدانید
هنگامی که پای صحبت سلبریتی هایی مانند جنیفر آنیستون، ویکتوریا بکهام و گوینت پالترو بنشینید، به معجزه ماساژ درمانی حجامت قسم می‌خورند – پس باید چیزی در آن وجود داشته باشد!...
بیشتر بخوانید
آب درمانی با تردمیل آبی
آب درمانی با تردمیل آبی
همان‌طور که در مقاله آب درمانی گفته شد، مقاومت آب نسبت به هوا بیشتر است. در نتیجه فرد وقتی در محیط آبی قرار می‌گیرد، حرکت دقیق‌تر و آهسته‌تری خواهد داشت. این منجر به تمرک...
بیشتر بخوانید