طبیعتا مطالعه نحوه استفاده از صندلی ماساژور از روی دفترچه راهنما کاری است که همه بعد از خرید آن انجام میدهند. اما گاهی دفترچه راهنما تنها شامل اطلاعات فنی است و برای استفاده فرد اطلاعات چندانی ندارد.

در چنین شرایطی، بیشتر کاربران تصمیم می گیرند از صندلی بر اساس آنچه دیده اند و یا به صورت تجربی در طول زمان بهره ببرند. متاسفانه این مورد ممکن است باعث بروز آسیب فرد از یک سو و خرابی دستگاه از سویی دیگر شود. در ادامه به نکاتی اشاره می‌کنیم که برای استفاده از صندلی ماساژور به شما کمک خواهد کرد.

نحوه استفاده از صندلی ماساژور

قبل از شروع ماساژ، بدن خود را خوب بشناسید

مدل های قدیمی تنها از طریق غلتک های پشتی کار می کردند و قابلیت ماساژ برای نواحی شانه، نشیمنگاه و حتی قسمت های پایینی کمر را نداشتند. با توجه به فناوری های نوین مدل های امروزی، برای ماساژ این نواحی از کیسه های هوایی استفاده می شود. در نتیجه با افزایش پیچیدگی های عملکردی این دستگاه ها، نحوه استفاده از آنها نیز دست خوش تغییر شده است.

در گام نخست، کاربر باید به خوبی بدن خود را بشناسد، آگاهی از مقدار قد خون گرفته تا توده چربی و ویژگی های بارز ظاهری و مشکلات جسمی برای استفاده از این دستگاه اهمیت دارد. پس از آن نوبت به انتخاب نمونه مناسب می‌رسد. این موضوع تا این اندازه مورد چالش است که اگر فردی دارای 2 متر قد است و یا از چاقی مفرط رنج می برد، صندلی ماساژور نمی تواند وسیله ای مناسب برای او باشد.

این دستگاه ها کاملا ارگونومیک طراحی شده اند و عملکرد بهینه آنها بر اساس فرم ماهیچه‌های بدن صورت می گیرد. صادقانه بگوییم، همه مردم نیاز به اندازه گیری نسبت چربی به عضلات بدن خود ندارند، بیشتر صندلی های ماساژور به اندازه کافی بزرگ هستند تا برای افراد از قد 150 تا 190 سانتی متر مناسب باشند. طول شانه نیز باید بین 35 تا 55 سانتی متر باشد.

اگر این معیارها وجود دارد، صندلی با بدن کاربر منطبق شده و می تواند اقدامات ماساژ را به بهترین شکل انجام دهد. در غیر این صورت، دستگاه نمی تواند به خوبی ناحیه مورد نظر را ماساژ دهد.

نحوه نشستن بر روی صندلی ماساژور

قبل از اینکه چگونگی استفاده از تنظیمات را از طریق کنترل پنل روی صندلی یا ریموت کنترل دریابید، به نوع نشستن خود توجه کنید.

• بدون خمیدگی بنشینیند، کمر شما باید از شانه تا نشیمنگاه به طور کاملا صاف قسمت پشتی صندلی را لمس کند.
• سر باید آرام و بدون هیچ گونه فشاری بر قسمت استراحتگاه قرار گیرد.
• اگر صندلی دارای ماساژور پا بود، لازم است پاها در حالت ریلکس در قسمت مورد نظر قرار گیرند.
• بدن خود را از هر گونه فشار و استرس برهانید، در طول ماساژ از نوشیدن، خوردن، صحبت کردن و حتی از حرکت دادن بدن خودداری کنید، زیرا عملکرد بهینه صندلی تحت تاثیر قرار می گیرد.
• دست ها باید بدون تنش و در حالت کاملا ریلکس در قسمت مورد نظر خود قرار گیرد.

به طور کلی نشستن بر روی صندلی ماساژور به مانند لم دادن بر روی مبل راحتی است، با این تفاوت که کمر بدون هیچ گونه زاویه ای، باید کاملا صاف تمام سطح پشتی صندلی را لمس کند.

نحوه استفاده از تنظیمات صندلی ماساژور

هنگامی که در موقعیت درست نشستن قرار گرفته اید، دکمه روشن / خاموش (on/off) بر روی صندلی یا ریموت کنترل را بفشارید، منتظر بمانید تا نمایشگر ظاهر شود. بسیاری از بهترین صندلی های ماساژور طیف وسیعی از تکنیک های ماساژ: شیاتسو (Shiatsu)، نیدینگ (Kneading)، غلتکی (Rolling)، ضربه ای (Percussion) و غیره … را ارائه می دهند. هر یک از این تکنیک ها دارای ویژگی های مختص به خود است، با این حال نتیجه اجرای آنها تنها آرامش بخشی و ریلکس شدن است.

توصیه می شود حداقل برای چند بار اول، از برنامه های از پیش تعیین شده استفاده کنید تا در کنار درک درست عملکرد دستگاه، بتوانید تنظیمات صندلی را بر طبق نیازهای خود سفارشی سازی کنید.

تنظیمات اتوماتیک

1- دکمه هایی که عبارت Automatic دارند را جستجو کنید. مطمئنا برای هر برنامه از پیش تعیین شده ای، این دکمه قابل مشاهده است. با فشردن دکمه اتوماتیک دیگر نیاز به تنظیم گزینه های مختلف نیست، صندلی به طور هوشمند در بازه زمانی مشخصی اقدامات ماساژ را به اختیار خود اجرا می کند.

2- همانطور که در بالا بیان شد، صندلی های ماساژور دارای تنظیمات سفارشی نیز هستند. به راحتی می توانید نوع، شدت و زمان ماساژ را به دلخواه خود تنظیم کنید.

3- هنگامی که دکمه شروع را می فشارید (در حالت اتوماتیک)، صندلی ماساژور به آرامی شروع به ماساژ کمر و پاها می کند، سپس بعد از دقایقی کوتاه، دست ها، شانه ها و دیگر نواحی بدن ماساژ داده می شوند. دستگاه به خوبی شدت و نوع ماساژ را در بازه های زمانی مشخص تغییر می دهد تا تنوع بیشتری را در اختیار کاربر قرار دهد.

4- غلطک ها، کیسه های هوا و سیستم حسی شروع به جستجو قسمت های مختلف بدن اعم از: سر، شانه، کمر، نشیمنگاه، دست ها و پاها می کند. شما تنها کافی است به درستی بر روی صندلی بنشینید. همانطور که نواحی بدن یکی پس از دیگری شناسایی می شوند، پیام های تایید بر روی صفحه نمایش به حالت چشمک زن در می آیند.

5- هنگامی که اسکن کامل می شود، صدایی آرام و ملایم به شما در مورد شروع ماساژ هشدار می دهد. حال تنها کافی است چشم های خود را ببندید و غرق در آرامش و لذت شوید.

6- ممکن است در میانه های ماساژ، صندلی ماساژور به حالت افقی قرار گیرد، به صورتی که پاهای‌تان به سمت بالا آمده و به شکل فضانوردان در فضا معلق می شوید. این قابلیت به «بی وزنی، گرانش صفر یا Zero Gravity» مشهور است.

7- تا پایان کار صندلی، مطمئنا به غیر از آرامش عمیق چیز دیگری را احساس نخواهید کرد.

8- پس از اتمام کار، دستگاه به طور خودکار خاموش می شود (در حالت اتوماتیک).

تنظیمات دستی

هنگامی که با تمام تکنیک های ماساژ در حالت اتوماتیک آشنا شدید، می توانید تنظیمات دستی را امتحان کنید. انجام این کار مشابه استفاده از سیستم خودکار است، به جز اینکه شما باید دکمه «عملکرد» ​​یا دکمه های مشابه را در کنسول انتخاب کنید و سپس وارد چرخه زیر می شوید:

• سرعت
• شدت
• نقاط فشاری
• مدت زمان
• نوع ماساژ
• همگام سازی موسیقی در حین ماساژ

تاثیر صندلی‌ ماساژور در زندگی

با اینکه از قرن ها پیش ماساژ به شکل سنتی وجود داشته است اما ایده‌ پیدایش صندلی ‌های ماساژور به خصوص برای مراکز خرید یا فرودگاه‌ها جهت دسترسی عموم مردم قابل ستایش است. در حقیقت صندلی ماساژور راهی آسان برای دسترسی به یک ماساژ سالم، راحت، مقرون ‌به ‌صرفه و بی‌خطر برای عموم در محیط ‌های خانگی یا همگانی است.

صندلی‌ ماساژور به شکلی طراحی شده‌ است که دارای ساختاری محکم و قوی بوده تا بتواند با صرفه‌جویی در فضا به شکل و ابعاد دلخواه مشتری تنظیم شود. صندلی‌ های ماساژور به شکل معمول در هر فضایی جا می‌شوند به شکلی که از یک مرکز گردهمایی بزرگ گرفته تا کنجی دنج از یک دفتر کار می‌تواند صندلی ماساژور را به راحتی در خود جای بدهد.

شاید بتوان گفت یکی از دلایل محبوبیت صندلی ‌های ماساژور در بین مردم همین تطبیق‌ پذیری و ایجاد فرصت ‌های زیاد برای دسترسی افراد گوناگون به آن است. تصور کنید افراد پر مشغله وقتی برای خرید مواد غذایی به فروشگاه‌های بزرگ می‌روند در حین محدودیت‌های زمانی که دارند می‌توانند از یک ماساژ سریع و آرامش‌ بخش از طریق صندلی ماساژور بهره ببرند.

از دیگر دلایل محبوبیت صندلی ‌های ماساژور این است که باعث می‌شود افراد نسبت به انواع سنتی دریافت ماساژ راحتی بیشتری داشته باشند زیرا دیگر در آن خبری از استفاده از روغن یا لوسیون‌ها نیست. پس دیگر لازم نیست تا افراد نگران احساس چربی بر روی پوست بدن و یا حمام کردن بعد از آن را داشته باشند.

حتی استفاده از صندلی ‌های ماساژور برای افرادی که در دراز کشیدن بر روی تخت ماساژ مشکل دارند نیز بسیار مناسب است. به طور حتم دریافت ماساژ از طریق صندلی ماساژور روشی عالی برای انواع ماساژ درمانی محسوب می‌شود و راهی مناسب برای تشویق عموم مردم به پذیرش ماساژ درمانی در زندگی روزمره ‌شان است.

چه افرادی قادر هستند از صندلی ماساژور استفاده کنند؟

خوشبختانه ماهیت صندلی‌ های ماساژور به گونه ای است که توسط هر فردی چه زن و چه مرد، قابل استفاده است. در عصر کنونی همگی ما انسان‌ ها مستعد مشکلات دردهای کمری، انواع استرس ‌ها یا بدخوابی هستیم از سویی دیگر صدها سال است که ماساژ ابزاری موثر در برابر رفع همه‌ی این معضلات بشر بوده است. اما استفاده از این محصول به خانم های باردار، افراد مبتلا به پوکی استخوان، مبتلایان به بیماری های قلبی و سرطان و افراد زیر 12 سال توصیه نمی شود. هم چنین در صورتی که دارای شرایط جسمی یا بیماری خاصی هستید، بهتر است پیش از استفاده از صندلی ماساژ با پزشک خود مشورت داشته باشید.

نکاتی که باید در زمان استفاده در نظر بگیرید

• زمان توصیه شده برای استفاده از صندلی ماساژور 15 دقیقه است. جمله «هر چی بیشتر بهتر» درباره این دستگاه صدق نمی کند. ماساژ بیش از حد باعث کبودی عضلات می‌شود و  نقش آرامش بخشی خود را از دست می دهد. تکرار این کار در بلند مدت موجب آسیب و التهاب بافت ها می شود.
• بعد از اتمام کار حتما سیم مبل ماساژ را از پریز برق بکشید.
• هنگامی که پانزده دقیقه ماساژ گرفتید، بلند شوید و حرکت کنید، پیاده روی کرده یا فعالیت بدنی سبکی (حرکت های کششی) را انجام دهید. حرکت کمک می کند تا سموم آزاد شده در طول ماساژ حذف شود. نوشیدن مقدار زیادی آب نیز بعد از ماساژ ایده خوبی به نظر می‌رسد.
• صندلی ماساژور را می توان 3-4 بار در هفته برای کاهش خستگی و درد در نواحی مختلف بدن و کسب آرامش استفاده کرد. توجه کنید که هر بار تنها یک نفر می تواند از صندلی استفاده کند.
• مسائل قلبی، بارداری، بیماری دیابت و سرطان خون، فشار خون پایین، پوکی استخوان یا مشکل لخته شدن خون، ممکن است بر توانایی شما برای استفاده ایمن از صندلی ماساژور تاثیر بگذارد. در این موارد خاص لازم است با پزشک خود مشورت کنید.
• صندلی ماساژور برای کودکان زیر 12 سال قابل استفاده نیست و بهتر است دور از دسترس آنها نگه داشته شود.
• اگر از استرس زیاد و درد عضلانی که باعث مختل شدن زندگی‌تان شده، خسته شده اید و به دنبال ایجاد تغییرات اساسی هستید، مبل ماساژور را انتخاب کنید. درست است که وسیله ای لوکس و گران قیمت است، ولی سرمایه گذاری بلند مدتی در راستای حفظ سلامت و کیفیت زندگی‌تان خواهد بود.

 

صندلی ماساژور چگونه کار می کند؟

در انواع صندلی‌ های ماساژور الگوها و برنامه‌های تعیین شده‌ای وجود دارد که برای ماساژ کل ناحیه پشت بدن مناسب است. از سویی دیگر موتورها جنبه‌ های مکانیکی ضروری در هر صندلی ماساژور محسوب می‌شوند که برنامه‌ها و الگوها از طریق آن‌ها اجرایی می‌شوند.

این موتورها موجب حرکت گره‌ها و غلطک‌های مکانیکی موجود در داخل صندلی‌ های ماساژور شده و به نواحی لازم حرکت کرده و مقدار نیروی مورد نظر را وارد می‌کنند و همچنین قابلیت تنظیمات پشتی صندلی را امکان پذیر می‌کنند. در نهایت موتور، گره‌ها و غلتک‌ها از طریق پد کنترلی که در همه صندلی‌ های ماساژور وجود دارد کنترل و تنظیم می‌شوند.

جالب است بدانید اندازه یا شکل همین گره‌ها و غلتک‌ها بر اساس تقلید از انگشتان دست طراحی شده‌اند. به این شکل که کاربر مشخص می‌کند صندلی ماساژور با حرکت ضربه‌ای، حرکت غلتکی یا حرکت ورز دادن تنظیم شود و یا بر روی بالای ستون فقرات یا قسمت پایین کمر متمرکز شود.

به شکل کلی انواع صندلی‌ های ماساژور با غلتک‌ها و گره‌های بزرگ‌تر، شکل جامع تری از ماساژ را به فرد ارائه می‌دهند در حالی که صندلی‌ های ماساژور با گره‌ها و غلتک‌های کوچک‌تر، قابلیت ارائه‌ ماساژی دقیق‌تر را دارند.

آشنایی با فواید صندلی ماساژور

صندلی ماساژور می‌تواند فواید زیادی برای کاربران داشته باشد البته اگر در حد اعتدال از آن استفاده شود. به ‌طور اختصار از فواید استفاده‌ از صندلی‌ های ماساژ می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• افزایش گردش خون در بدن
• کاهش دردهای عضلانی و ماهیچه‌ای
• کاهش سطح کورتیزول
• احساس آرامش و راحتی

 

امیدواریم این مقاله برایتان مفید و کاربردی بوده باشد. فروشگاه اینترنتی پیلتن شاپ اولین و تخصصی ترین مرجع فروش انواع دستگاه های ماساژور از جمله صندلی ماساژ با بالاترین سطح کیفیت و معتبرترین برندها می‌باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید ماساژور مورد نظر خود به وب سایت پیلتن شاپ مراجعه کنید و یا با کارشناسان فروش ما در ارتباط باشید.

نتیجه

گرچه هر صندلی ماساژور مشخصات منحصر به خود را دارد، ولی در نحوه استفاده آنها می توان شباهت هایی را مشاهده کرد، به عنوان مثال: سیستم اسکن، گرانش صفر، تنظیمات شامل سرعت، شدت و نوع ماساژ و بسیاری از موارد دیگر بر روی این وسیله قابل تنظیم است. درک نحوه استفاده از صندلی ماساژور و تطبیق آنها با نیازهای خود فرد امری لازم و ضروری به نظر می‌رسد.

برای اطلاعات بیشتر در مورد فروش صندلی ماساژور و لیست قیمت این محصولات با کارشناسان مجرب پیلتن شاپ تماس حاصل فرمایید.

راه های ارتباطی