16 تیر, 1399

ورزشی
تردمیل تایوانی دی کی سیتی

کشور تایوان یکی از قطب‌های مهم در ساخت تجهیزات و لوازم ورزشی به شمار می‌آید که با تولید محصولات با کیفیت، دارای طرا...

چگونه شکمی صاف و تخت داشته باشیم؟

داشتن شکمی صاف و تخت دغدغه اکثر افراد به ویژه خانم‌هاست. هنگامی که به دلیل چاقی یا اضافه وزن نتوانید لباس مورد علاق...

ماساژ
ماساژ کمپرس گیاهی یا هربال ماساژ چیست؟

ماساژ کمپرس گیاهی پیشینه ای هزار ساله دارد و ابتدا در تایلند مورد استفاده قرار گرفته است؛ خانم‌های باردار جهت...

بهداشت و سلامت
زیبایی
انواع روش های کاشت ناخن و عوارض آن

امروزه کاشت ناخن در بین خانم‌ها رواج زیادی پیدا کرده است و به دلایل مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. برخی افراد به...

چگونه از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟

تابستان و فصل گرما شروع شده است و ما باید بیشتر از هر زمان دیگری از پوست خود مراقبت کنیم. یکی از اقدامات مهمی که نب...

مقالات کووید 19
انواع ماسک تنفسی و نحوه صحیح استفاده از آن ها

این روزها با شیوع ویروس کرونا در سراسر کشور استفاده از ماسک‌های تنفسی به یک امر مهم و ضروری تبدیل شده است. ماس...

ویدیو