ورزش تی آر ایکس TRX یه ورزش تمرینی بسیار عالی برای پرورش تک تک اعضای بدن است. به طور یقین با خرید تی آر ایکس TRX می توانید به راحتی و آسانی به خواسته های خود در زمینه تناسب اندام، افزایش استقامت و قدرت بدن، جامع عمل بپوشانید.یکی از مزایای کلیدی ورزش تی آر ایکس TRX این است که شما قادر به انجام تعداد زیادی از تمرینات را با یک ابزار ورزشی ساده هستید. با توجه به این که شما بدون محدودیت می توانید موقعیت بدن خود را برای اضافه کردن یا کاهش مقاومت تنظیم کنید. تی آر ایکس TRX تنها از چند بند کششی و قلاب تشکیل شده که قابل حمل است و عملکرد و قابلیت بیشتری نسبت به وسائل ورزشی بزرگ که بسیار هزینه بردار هم است دارد. این تمرین برای تمامی افراد با سطح آمادگی جسمانی متفاوت، امن و موثر است.
تی آر ایکس TRX چگونه عمل می کند؟
مرکز گرانش در بدن انسان درست در بالای کفل ها و در طول محور مرکزی بدن قرار دارد. مرکز گرانش با هر حرکت بدن شما تغییر می کند. با این حال، زمانی که فعالیت های منظم معمول را انجام می دهید، در محدوده بدن قرار می گیرد و در حال حرکت، بدن مرکز جاذبه را با عضلات کنترل می کند. ورزش تی آر ایکس TRX بر پایه چنین اصولی بنا شده است. عضلات بدن برای برقراری نطقه گرانش در بدن، مجبور به تحمل کشش و وزن می شوند و از این طریق برای استقاومت و قدرت بالا پرورش می یابند. به عبارتی تی آر ایکس TRX به شما اجازه می دهد عمدا مرکز گرانش بدن خود را تغییر دهید تا عضلات شما را به چالش بیاندازد.
تی آر ایکس TRX را کجا استفاده کنیم؟
طراحی جمع و جور و وزن سبک TRX اجازه می دهد تا شما آن را تنظیم کنید و از آن هر جا که بخواهید استفاده کنید. می توانید از آن در هر جای خانه، محل کار و حتی فضای باز در طبیعت نیز به راحتی استفاده کرد. به راحتی می توانید قلاب آن را به در خانه وصل کنید و یا از وسیله به نام ایکس مانت X MOUNT برای وصل کردن به سقف و دیوار خانه از آن به نحوه موثری استفاده کنید. ماهیت این ورزش استفاده راحت و همه جانبه در هر محیط و فضایی است، بدون آنکه ذهن را درگیر فضا کنید. همچنین قیمت تی آر ایکس TRX نیز بسیار به صرفه بوده و یک وسیله ای برای سرمایه گذاری بلند مدت است.
حتما بخوانید: تی آر ایکس چیست
چرا باید از تی آر ایکس TRX استفاده کنیم؟
ورزش تی آر ایکس TRX به عنوان یک ورزش معلق شناخته می شود که با استفاده از حرکات دینامیکی، قسمت های مختلف بدن را در موقعیت های متفاوتی قرار می دهد. مطمعنا تمرینات بدون به چالش کشیدن بخش هایی از بدن از جمله: کمر، شانه، سینه و باسن، کامل نیست، به همین دلیل است که می گوییم تی آر ایکس TRX یک تمرین کامل بدن را ارائه می کند. علاوه بر این طیف وسیعی از حرکات مناسب abs (عضلات شکم و پهلو) را نیز مورد چالش قرار می دهد.
بر این اساس این ورزش اجازه می دهد بدن خود را در زاویه های بی شماری تنظیم کنید تا بتوانید هر تمرین را به طور کاملی انجام دهید، همچنین به شما فرصت می دهد تمریناتی را نسبت به سطح بدنی خود طراحی کنید. شما می توانید در کنار فعالیت های ورزشی حرفه ای خود به مانند: دویدن، گلف، شنا، فوتبال یا اسکی از تی آر ایکس TRX به عنوان یک مکمل ورزشی عالی استفاده کنید، در واقع شما را قادر می سازد تا از تمرینات ورزشی چندگانه ای برخوردار شده و تنها بر روی یک عضله تمرکز نکنید، بلکه مجموعه از عضلات را به چالش بکشید.
حتما بخوانید: خرید تی آر ایکس
تی آر ایکس TRX یک ورزش معلق یکپارچه است که به دلیل داشتن ابزار های ساده (بند) و دسترسی راحت در هر مکان، به محبوبیت زیادی در نزد مردم رسیده است. در این راستا پیلتن شاپ به عنوان یکی از نخستین فروشگاه های اینترنتی در زمینه لوازم ورزشی و ماساژور ، بهترین و با کیفیت ترین برند ها در زمینه تی آر ایکس TRX را در اختیار شما قرار داده است و می توانید با مراجعه به سایت با مشخصات و لیست قیمت تی آر ایکس TRX آشنا شده و محصول مورد نظر خود را خریداری کنید، و یا در جهت بررسی و راهنمایی های بیشتر می توانید با کارشناسان ما در پیلتن شاپ تماس حاصل فرمایید
راه های ارتباطی ما
