12 تیر, 1399

ماساژ کمپرس گیاهی یا هربال ماساژ چیست؟
ماساژ کمپرس گیاهی یا هربال ماساژ چیست؟

ماساژ کمپرس گیاهی یا هربال ماساژ چیست؟

زمان مورد نیاز برای مطالعه : 3 دقیقه
ماساژ کمپرس گیاهی یا هربال ماساژ چیست؟
5 (100%) 1 vote[s]

ماساژ کمپرس گیاهی پیشینه ای هزار ساله دارد و ابتدا در تایلند مورد استفاده قرار گرفته است؛ خانم‌های باردار جهت تسکین درد و کاهش استرس از هربال ماساژ کمک می‌گرفتند. این سبک ماساژ ترکیبی از ماساژ گیاهی و ماساژ سنتی تایلند است.

در هربال ماساژ از گونه های مختلف گیاهی که دارای خواص درمانی متفاوتی هستند استفاده می‌شود که این ترکیب متفاوت از گیاهان، درد و گرفتگی های عضلانی را کاهش داده و بدن را به آرامش عمیقی می‌رساند. در ادامه با نکات بیشتری از هربال ماساژ آشنا خواهیم شد. با پیلتن شاپ همراه باشید.

هربال ماساژ چیست؟

هربال ماساژ چیستهربال ماساژ شامل استفاده از گیاهان معطر و دارویی است. این گیاهان درون بالشتک‌هایی که به آن‌ها کمپرس می‌گویند قرار داده می‌شوند سپس کمپرس‌های حاوی گیاهان دارویی مرطوب و بخار داده شده و به آرامی بر نقاط خاصی از بدن قرار می‌دهند تا خواص شان از طریق منافذ پوست به بدن منتقل شود.

خواص ماساژ کمپرس گیاهی

  • از بین بردن تنش و اسپاسم های عضلانی
  • افزایش انعطاف پذیری مفاصل
  • بهبود جریان گردش خون
  • کاهش استرس و نگرانی
  • درمان بی خوابی
  • سم زدایی بدن
  • بهبود سردرد
  • موثر بر درمان برخی بیماری‌های پوستی
  • کاهش التهاب مفاصل
  • افزایش جریان انرژی بدن
  • بهبود عملکرد بدن

همچنین بخوانید: ماساژ ورزشی چیست و چه کاربردی دارد؟

 

ماساژ کمپرس گیاهی برای همه افراد مناسب است؟

هربال ماساژ به افراد دارای شرایط زیر توصیه نمی‌شود:

  • افراد مسن
  • افراد مبتلا به فشار خون
  • در صورت داشتن بیماری‌هایی از جمله آرتروز، پوکی استخوان یا دیسک کمر و گردن
  • اگر دارویی خاصی مصرف می‌کنید و یا به گرما حساس هستید.
  • در صورت داشتن تب، سرماخوردگی و سایر بیماری‌های عفونی

گیاه هربال چیست؟

 هربال چیستبرخی از گیاهانی که در هربال ماساژ مورد استفاده قرار می‌گیرند شامل موارد زیر هستند:

حنا: باعث بهبود عملکرد قلب و جریان خون می‌شود. استنشاق رایحه آن در از بین بردن استرس و تنش های عصبی موثر است. گرفتگی و تنش های عضلانی را نیز کاهش می‌دهد.

اکالیپتوس: این گیاه برای درمان یا بهبود برخی از بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی ، سرفه و آسم مناسب است. هم چنین با خواص میکروب زدایی و ضد عفونی کنندگی خود بهبود زخم‌ها و عفونت ها را تسریع می‌بخشد.

زنجبیل: گیاه زنجبیل گردش خون را تقویت می‌کند. سفتی عضلات را کاهش می‌دهد و ترکیب آن با سایر گیاهان، باعث افزایش قدرت و تاثیرگذاری آن‌ها می‌شود.

علف لیمو: تسکین درد و گرفتگی های عضلانی، افزایش انرژی و آرامش بدن، دارای خواص ضدعفونی کنندگی

زردچوبه: بهبود عملکرد دستگاه گوارش، افزایش گردش خون، دارای خواص مرطوب کنندگی و ضد عفونی کننده پوست

 

امیدواریم این مقاله برایتان مفید بوده باشد. فروشگاه اینترنتی پیلتن شاپ عرضه کننده انواع لوازم ماساژ با بالاترین سطح کیفیت می‌باشد. جهت کسب اطلاعات بیشتر یا اطلاع از قیمت لوازم ماساژ به وب سایت پیلتن شاپ مراجعه کنید.

خرید لوازم ماساژ

 

راه ارتباطی با پیلتن شاپ

 

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *