درد در گردن، شانه و کتف مشکلی رایج برای همه این روزهای مردم است. بیشتر مردم از درد ناشی از این نواحی احساس ناراحت و شکایت دارند. در حال حاضر، مردم برای مدت طولانی بر روی صندلی و کنار میز جهت کار با کامپیوتر می نشینند یا ساعات متمادی در ترافیک هستند، این می تواند موجب افزایش فشار به شانه ها و نواحی گردن شود.
علاوه بر این، هنگامی که مدت زمان طولانی روی پاها هسستید و به صورت ایستاده مشغول به انجام کاری هستید، ممکن است به مرور زمام و با تکرار این حالت در عضلات خود دچار درد و سفتی کنید. در چنین مواردی انجام ماساژ گردن می تواند بسیار مفید باشد. دستگاه ماساژور گردن، پوسیله ای محبوب برای آرامش عضلات بدن و همچینن آرامش ذهن و روان افراد است. این دستگاه روشی عالی برای رسیدگی و بر طرف کردن انواع مشکلات جسمی شماست.
می توانید به مراکز ماساژ بروید یا هر روز در وان آب گرم بخوابید، ولی همه این ها وقت گیر و گران هستند. بهترین گزینه از لحاظ عملکردی و قیمتی، خرید دستگاه ماساژور گردن است. خبر خوب این است که بسیاری از این ماساژورها با برندهای گوناگون در بازار برای انواع مشکلات با ویژگی های گوناگون وجود دارند. پس بهتر است تا دیر نشده سری به این ماساژورها بزنیم و ببینیم کدام یک از آن ها می تواند عنوان بهترین مارک ماساژور گردن و شانه را به نام خود ثبت کند.
درباره ماساژور گردن
هیچ چیز بدتر از سردرد، گردن یا شانه درد وجود ندارد. این مورد می تواند تمام روز شما را خراب کند و خواب راحت شبانه را از شما بگیرد. در این حالت استفاده از یک دستگاه ماساژور برقی می تواند شب و روز شما را نجات دهد. داشتن بهترین ماساژور برای تسکین استرس بر عضلات شما بسیار مفید است. مهمترین مزایای ماساژور گردن عبارتند از:
- از بین بردن سفتی عضلات
- بهبود گردش خون
- کاهش ضربان قلب
- بهبود در آرامش عضلات
- خواب شبانه بهتر
در این راستا، ماساژور گردن برای کاهش درد جزئی و کلی از بدن شما ساخته شده اند. درد، گره های عضلانی (به رشته های طناب مانندی که در اثر چسبندگی فیبرهای عمقی عضلات بوجود می آیند) و بافت های دارای تنش را درمان می کند. معمولا آنها به اندازه ای هستند که با بدن شما سازگارند و در استفاده شرایط راحتی را به ارمغان می آورند. بعضی از قسمت های ماساژور گردن دارای دستگیره هایی هستند که وقتی شما در حال استفاده از دستگاه هستید، باید آن ها را در دست بگیرد.
اگر شما نیاز به ماساژ عمیق تر دارید، می توانید آنها را محکم تر بگیرید. به طوری که توپ های دوار (غلتک ها) می تواند فشار بیشتری بر عضلات شما وارد کنند. بعضی از آنها تنها با یک انگشت شست یا الگوی موجی به تنهایی قابل اجرا هستند. این همچنین برای ماساژ گردن مناسب است، اما آنها فقط می توانند یک ناحیه را در یک زمان پوشش دهند.
فواید استفاده از ماساژور گردن
- ماساژور اجازه می دهد تا از ماساژ در حریم خصوصی خانه خود لذت ببرید. شما برای استفاده از دستگاه دیگری به شخص دیگری نیاز ندارید. بدون هیچ گونه کمک، شما می توانید به راحتی در هر زمان از آن استفاده کنید.
- اکثر ماساژورهای گردن دارای تنظیمات سرعت و شدت ماساژ متفاوتی هستند که به راحتی می توانید برحسب راحتی خود آن ها را سفارشی سازی کنید.
- دسترسی بالا در هر زمان، شما می توانید در هر گوشه از خانه، محل کار و حتی در هنگام رانندگی از آن استفاده کنید.
- اگر آرتریت (ورم و درد مفاصل)، مشکلات دیسک کمر، میگرن و غیره دارید، خرید دستگاه ماساژور گردن می تواند چاره کار باشد.
- ماساژور گردن را نیز می توان برای نقاط مختلف بدن به مانند: شانه، پشت، کمر، بازو، ران، باسن، پا، استفاده کرد. باید توجه داشت ماساژور تنها در یک زمان می تواند یک ناحیه از بدن را ماساژ دهد.
انواع تکنیک های ماساژ که توسط ماساژور گردن انجام می شود
اکثر این گزینه ها در ماساژ واقعی (ماساژ به وسیله دستان فرد) نیز استفاده می شود. اگر شما با داشتن ماساژ درمانی واقعی آشنا هستید، پس باید بدانید ماساژورهخا نیز بر پایه چنین تکنیک هایی طراحی و ساخته شده اند.
- لرزش (ویبره)
لرزش برای تسکین بدن ایده آل است زیرا خستگی و درد در عضلات را از بین می برد. همه ماساژور های گردن دارای سیستم لرزشی برای ماساژ نواحی گردن، پشت و یا شانه ها هستند. یک تنظیم 5 تا 10 دقیقه برای ارائه لرزش در یک ناحیه مورد نظر مناسب است.
- مالیدن و ورز دادن
این روشی است که توسط نوک انگشتان و کف دستان یک ماساژور حرفه ای انجام می شود و به طور کاملا دقیق توسط دستگاه ماساژور گردن برای ماساژ نقاط اصلی بدن برنامه ریزی شده است. این تکنیک به انگلیسی Kneading نامیده می شود که باعث تحریک عضلات و کاهش درد می شود.
- غلتک ها
یکی از مهمترین بخش های یک ماساژور گردن، وجود غلتک ها است. این گوی ها دوار نقش ماساژ عمیق عضلات و رسیدن به بافت ها را بر عهده دارد. این غلتک ها معمولا در مسیری منحنی شکل حرکت می کنند و بر ناحیه خاصی تمرکز دارند. مقدار سرعت و شدت حرکت غلتک ها را می توان با استفاده از تنظیمات روی دستگاه سفارشی کرد.
- گرما دهی
برخی از ماساژورهای گردن دارای سیستم گرمادهی در حین ماساژ دادن نیز هستند. گرما باعث شل شدن عضلات و افزایش گردش خون در بدن می شود. استفاده از این سیستم به این دلیل است که اثرات آرامش بخشی و کاهش درد به طور محسوسی کاهش داده می شود.
به طور کلی موارد بالا به شما کمک خواهد کرد تا بهترین دستگاه ماساژور را انتخاب کنید. زیرا این موارد در راستای تک تک نیازهای شما بر پایه اصول فیزیک بدنی وچگونگی مقابله با انواع مشکلات جسمی بنا شده است.
بهترین مارک ماساژور گردن کدام است؟
برندهای گوناگونی در بازار وجود دارند، اما آنچه که یک برند را مطرح می کند، مجکوعه ویژگی هایی از جمله: کیفیت ساخت، کیفیت ارائه ماساژی ایده آل، راحتی در استفاده، دارای تنظیمات مختلف و ارائه خدماتی همچون: گارانتی معتبر است. ما بسته به شرایطی که بیان کردیم، بهترین برندها را به ترتیب زیر آورده ایم:
- بــــــــــــــــن کر Boncare – تحت لیسانس انگلستان
- بیــــــــــــــــورر Beurer – تحت لیسانس آلمان
- هومدیکس Homedics – تحت لیسانس آمریکا
- امســــــــــیگ Emsig – تحت لیسانس آلمان
تمامی برندهای فوق دارای مدل ها و قیمت های گوناگونی هستند که هر یک بسته به ویژگی های منحصر به فرد خود تقسیم بندی می شوند.
مواردی مهم قبل از خرید ماساژور گردن
در واقع ماساژور گردن می تواند به کاهش درد عضلانی کمک کند، اما ما می توانیم بدون هیچ گونه مشکلی از ماساژور استفاده کنیم؟ نترسید، معمولا این نوع ماساژورها کاملا امن هستند. آنها به شدت دقیق بر اساس ویژگی های بدن طراحی شده اند و قبل از ورود به بازار تحت آزمایش های گوناگون ایمنی قرار گرفته اند. اما مواردی که باید در هنگام استفاده از دستگاه ماساژور برقی به یاد داشته باشید، در زیر آورده شده است.
- اگر استخوان شما دچار آسیب شده است و اغلب از درد آن رنج می برید، ماساژ ممکن مناسب نباشد. اما شما می توانید از گزینه گرمادهی استفاده کنید، اگر ماساژور شما آن را به طور جداگانه داشته باشد. ماساژ یا ارتعاش برای درمان درد ناشی از آسیب های استخوانی به مانند: ضربه یا پوکی مناسب نیست، زیرا ممکن است باعث افزایش درجه آسیب شود.
- بعضی از افراد ممکن است از درد عضلانی رنج ببرند و فرم ماساژ سریع، گرما و یا ارتعاشات سریع را در نظر بگیرند. اما استفاده بیش از حد سبب آسیب پوستی و آسیب داخلی سلولی می شود. اگر به طور روزانه به آن نیاز دارید، می توانید روال معمولی را انجام دهید، 15 تا 20 دقیقه ماساژ روزانه برای ناحیه مورد نظر بدن کفایت می کند.
- بسیاری از ماساژورها هر دو تکنینک های ماساژ ارتعاشی و شیاتسو را دارند تا عضلات بدن را به خوبی آرام کنند. هر دو روش خوبی برای ارامش بخشی و کاهش درد هستند. ماهیچه های خسته را تحریک می کنند و برای تسکین درد فوری مناسب هستند.
- گرما و لرزش، دو گزینه دیگر ماساژور گردن و شانه برای از بین بردن درد است. این کمک می کند تا تنش و فشار از بدن تخلیه شود. اثر لرزش تاثیر سر درد را کاهش می دهد، این در صورتی است که شما از ماساژور برای قسمت گردن و شانه استفاده می کنید.
فکر نهایی
ماساژور های گردن برای کاهش درد عضلات به ویژه در گردن یا شانه بسیار ایده آل هستند. اکثر آنها برای نواحی دیگر بدن قابل استفاده با مانورپذیری بالا است. علاوه بر این، آن ها ساخته شده است که به شما تجربه لذت بخشی را در هنگام استراحت و در حین کار بدهند.
در نتیجه، کسانی که فقط به دنبال آرامش بدنی بیشتر هستند به طور یقین از مزایای آن سود خواهند برد. پس تهیه ماساژور گردن مناسب راهی برای نیل به اهداف سلامتی و درمان مشکلات عدیده جسمی است.
امیدواریم از مقاله بهترین مارک ماساژور گردن لذت برده باشید. فروشگاه اینترنتی پیلتن شاپ به عنوان بزرگترین مرجع فروش دستگاه های ماساژور با بهترین برندها و شرایط فروش است. تمامی محصولات به صورت نو و آکبند با گارانتی شرکتی و معتبر با ارسال سریع تحویل مشتری داده می شود. می توانید با کارشناسان مجرب ما در پیلتن شاپ جهت بررسی های بیشتر، مشاوره، فروش ماساژور گردن و اطلاع از لیست قیمت تماس حاصل فرمایید.
راه های ارتباطی
