توضیحات محصول
مشخصات دستگاه زیربغل قایقی MBH MTM- 012A :
مزایای تمرین با دستگاه زیربغل قایقی MBH MTM- 012A بسیار فراوان است و تقریبا عضلات کل بدن شما را شگفت‌زده می‌کند. فوایدی مثل کاهش وزن، پرورش عضلات میان تنه و پشت، تقویت عضلات بالاتنه و پایین تنه، بالا بردن استقامت بدنی و بهبود عملکرد هوازی (قلبی- عروقی) از جمله فواید خیلی خوب تمرین با دستگاه قایقی است. همچنین شما در وقت خود بسیار صرفه جویی می کنید.
مشخصات فنی دستگاه زیربغل قایقی MBH MTM- 012A :
- برند: ام بی اچ
- ابعاد: 163*125*187 سانتیمتر
- وزن:237 کیلوگرم
- قابلیت استفاده : در باشگاه و هوم جیم
- ساخت کشور : چین
- ضمانت: 1 ساله شرکتی
نحوه ی انجام کار با دستگاه زیربغل قایقی MBH MTM- 012A:
- ابتدا باید وزنه مناسب خودتان را برای تمرین انتخاب کنید و سپس پشت دستگاه بنشینید
- دستگیره را در دست بگیرید و کمرتان را صاف کنید
- زانوها کمی خم باشند
- همراه با عمل بازدم دستگیره را به سمت قفسه سینه بکشید
- دو ثانیه در این وضعیت بمانید
- سپس با عمل دم دستگیره را به حالت اول بازگردانید
عضلات درگیر :
- عضلات ذوزنقه‌ای و عضله پشتی بزرگ
- عضله لوزی شکل بزرگ٬ عضله لوزی شکل کوچک
- عضله دلتوئید خلفی
بررسی تخصصی
| سایر ویژگی‌ها | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||||||||||||
دیدگاه کاربران
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.