ورزش یکی از موثرترین و مفیدترین راه‌ها برای حفظ سلامت بدن بوده و انجام منظم آن باعث می‌شود که انسان از ابتلا به انواع بیماری‌ها در امان بماند. اما بعضی از افراد به دلایل مختلفی از قبیل کمبود وقت، دور بودن سالن ورزشی به منزل و… تمایلی به رفتن باشگاه‌های ورزشی ندارند. اینگونه افراد با خرید دستگاه‌های ورزشی خانگی، می‌توانند خود در منزل و در هر ساعتی از شبانه روز، با استفاده از وسیله‌های ورزشی، ورزش کنند. در واقع افراد می‌توانند با خرید لوازم ورزشی خانگی، در منزل خود، یک باشگاه ورزشی داشته و با استفاده از محصولات ورزشی از فواید ورزش بهره ببرند.

برای شناخت بیشتر محصولات ورزشی خانگی با ما همراه باشید تا در ادامه، بهترین لوازم ورزشی خانگی را معرفی کنیم تا با خرید آن‌ها بتوانید به ساخت باشگاه خانگی بپردازید.

معرفی بهترین دستگاه های بدنسازی و وسایل ورزشی در خانه

افراد با انتخاب و خرید وسایل ورزشی می‌توانند در خانه تمرینات و حرکات ورزشی را انجام دهند. ورزش در خانه، شادابی و سلامتی را برای افراد به ارمغان می‌آورد و موجب صرفه جویی در زمان و هزینه نیز می‌شود. توجه داشته باشید که افراد برای انجام ورزش در خانه، بهتر است که بهترین وسیله ورزشی را انتخاب کنند تا زودتر به هدف خود (مثلا لاغری و تناسب اندام) برسند و از ورزش خود نیز لذت کافی را ببرند.

بدین منظور در ادامه لیستی از بهترین لوازم ورزشی در خانه، تهیه شده است که با خرید آن‌ها می‌توانید در منزل خود، در هر شرایط و هر زمانی، ورزش کنید.

⇐ دوچرخه ثابت

یکی دیگر از بهترین دستگاه‌های بدنسازی خانگی، دوچرخه ثابت است که افراد می‌توانند با استفاده از این وسیله، تمرینات هوازی انجام داده و سوخت و ساز بدن را افزایش دهند. این دستگاه ورزشی از یک زین، فرمان، قامه، بند فیکس، مانیتور و دو پدال، تشکیل شده است که فرد با نشستن روی زین و گرفتن فرمان، شروع به پدال زدن کرده و به کالری سوزی بدن می‌پردازد. در واقع رکاب زدن با این دوچرخه ثابت باعث می‌شود خون در قلب، سریع‌تر پمپاژ شود و این امر در تقویت بافت ریه و تنفس منظم، تنظیم فشار خون و قند خون، چربی سوزی و لاغری، بهبود جریان خون و… نقش مفید و موثری دارد.

دوچرخه ثابت انواع زیادی دارد که یکی از بهترین و باکیفیت‌ترین انواع آن، دوچرخه ثابت ایستاده آذیموس مدل AZ S240 است که قیمت مناسبی داشته و ساخت کشور چین است. این نوع دوچرخه ثابت، هم در منازل و هم در باشگاه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد و پانزده ماه گارانتی شرکتی دارد.

دوچرخه ثابت آذیموس AZ S240 عملکرد الکترومگنتی داشته و می‌تواند تا صدوسی کیلوگرم وزن را تحمل کند. همچنین این دوچرخه از طراحی مدرن و پیشرفته‌ای برخوردار بوده و ویژگی‌ها و قابلیت‌های زیادی دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به قابلیت برنامه ریزی بر اساس توان مصرفی و تعداد ضربان قلب، قابلیت تنظیم فرمان و زین، استند موبایل، صندلی طبی و حرفه‌ای دستگاه، ضربه‌گیر، پدال‌های ارگونومیک همراه با نگهدارنده پا، دارا بودن پایه‌های قابل تنظیم برای شیب محیط، نمایشگر ال‌سی‌دی، دارا بودن اکسل و محور حرفه‌ای و… اشاره کرد.

⇐ تردمیل

تردمیل در دو نوع خانگی و باشگاهی تولید می‌شود که تردمیل خانگی یکی از بهترین دستگاه‌های ورزشی خانگی است که افراد می‌توانند با استفاده از آن، در مکانی ثابت، پیاده روی یا دویدن را تجربه کنند. تردمیل دارای یک تسمه یا نوار گردان است که فرد باید روی آن قرار گرفته، شیب و سرعت دستگاه را تنظیم نموده و شروع به دویدن یا پیاده روی کند. همچنین فرد با استفاده از مانیتور می‌تواند اطلاعاتی نظیر میزان مسافت طی شده، تعداد ضربان قلب، شدت فعالیت، میزان کالری مصرفی و… را دریافت کند. استفاده از این دستگاه در سلامت کلی بدن، نقش مفید و موثری داشته و موجب تناسب اندام، کاهش وزن، تقویت قلب و عروق، کاهش خستگی، ترویج خواب بهتر، کاهش سفتی مفاصل، بهبود استقامت و… می‌شود.

تردمیل خانگی انواع مختلفی دارد که تردمیل خانگی چند کاره یاماتو YAMATO YM360 یکی از بهترین مدل‌های تردمیل خانگی بوده که ساخت کشور چین بوده و تحت لیسانس ژاپن است.

این نوع تردمیل می‌تواند تا صدوچهل کیلوگرم وزن را تحمل کند و قدرت موتور آن، سه اسب بخار است. همچنین این دستگاه یک سال گارانتی شرکتی دارد و ویژگی‌ها و قابلیت‌های زیادی دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به دارا بودن پورت USB و پورت AUX، ضربه‌گیر، دوازده برنامه، دارا بودن کمربند ویبراتور لاغری، نمایشگر ال‌ای‌دی (جهت مشاهده اطلاعاتی مانند مسافت، ضربان قلب، زمان، سرعت و کالری)، دارا بودن چرخ برای حمل آسان، قابلیت تاشو و… اشاره کرد.

⇐ دمبل

دمبل یکی دیگر از بهترین لوازم ورزش در خانه است که از آن هنگام انجام انواع ورزش‌ها از جمله کراس فیت، بدنسازی و… استفاده می‌شود. دمبل‌ها با توجه به شرایط افراد (سن، وزن، هدف فرد و…)، سطح آمادگی و توانایی افراد، کاربردهای متفاوتی داشته و در وزن‌های مختلفی نیز ساخته می‌شوند.

دمبل قابل تنظیم بیست‌ویک کیلویی ADJUSTABLE DUMBBELL یکی از بهترین و پرکاربردترین انواع دمبل‌ها است که افراد از آن می‌توانند علاوه بر باشگاه‌، در منزل خود نیز استفاده کنند.

در واقع این نوع دمبل، یک عدد دمبل بیست‌یک کیلوگرمی است که قابلیت تنظیم وزن از دو تا بیست‌ویک کیلوگرم را داشته و این امر باعث شده که افراد بتوانند این دمبل را به دلیل داشتن حجم کم، در هر فضایی جا داده و به راحتی نیز جابه‌جا کنند. در واقع این نوع دمبل از طراحی خاصی برخوردار است به گونه‌ای که چندین دمبل با وزن‌های متفاوت را در خود جای داده است. همچنین توجه داشته باشید که استفاده از دمبل بیست‌ویک کیلویی ADJUSTABLE DUMBBELL باعث تقویت تمام عضلات از جمله عضلات پشت بازو و زیر بغل می‌شود.

⇐ زیرانداز ورزشی

زیرانداز ورزشی یکی دیگر از وسایل ورزشی است که از آن می‎توان هنگام ورزش در خانه استفاده کرد. در واقع استفاده از زیر انداز ورزشی هنگام انجام انواع ورزش‌ها (یوگا، پیلاتس، ورزش‌های هوازی و…) اندام‌های بدن مانند دست، زانو، مچ پا و… را از آسیب‌های احتمالی حین انجام حرکات ورزشی، حفظ کرده و از تماس بدن با محیط نیز جلوگیری می‌کند. بنابراین استفاده از زیرانداز ورزشی یک راهکار بهداشتی برای حفظ سلامت افراد نیز محسوب می‌شود.

زیرانداز ورزشی انواع متنوعی دارد که زیرانداز ورزشی آذیموس AZIMUTH TPE یکی از باکیفیت‌ترین انواع زیرانداز است که ساخت کشور چین بوده و بسیار نرم و سبک بوده و جنس آن فوم TPE است.

این زیرانداز ورزشی، شش میلی‌متر بوده و دارای دو لایه است که لایه زیرین آن، به گونه‌ای است که به طور ثابت روی سرامیک قرار می‌گیرد، بنابراین این امر از لیز خوردن ورزشکاران جلوگیری می‌کند. زیرانداز ورزشی آذیموس AZIMUTH TPE دارای طول صدوهفتادوسه میلی‌متر و عرض شصت‌ویک میلی‌متر است و برای انجام تمام ورزش‌ها مانند پیلاتس، یوگا، ایروبیک و… قابل استفاده است. همچنین این زیرانداز ورزشی دارای کیف بوده و به راحتی می‌توان آن را حمل کرد.

⇐ توپ جیم بال

توپ جیم بال یکی دیگر از جدیدترین و بهترین لوازم ورزشی خانگی است که افراد با استفاده از آن می‌توانند به تنهایی به کشش و ماساژ عضلات کمر، گردن، دست‌ها، پاها، شکم و… بپردازند. افراد می‌توانند از این توپ ورزشی در انجام انواع ورزش‌ها از جمله یوگا، پیلاتس و… استفاده کنند.

توپ جیم بال در برندها و مدل‌های مختلفی تولید می‌شود که توپ جیم بال دسته‌دار آذیموس AZIMUTH AZ 702 یکی بهترین انواع این توپ بوده که ساخت کشور تایوان است.

این توپ ورزشی می‌تواند تا صدوپنجاه کیلوگرم وزن را تحمل کند و قطر آن هفتادوپنج سانتی‌متر است. این توپ، کش‌های دسته اسفنجی دارد که افراد با استفاده از آن‌ها می‌توانند تمرینات ترکیبی را به راحتی انجام دهند. همچنین توپ جیم بال دسته‌دار AZIMUTH AZ 702 برای تمام ورزشکاران در هر سطحی، کاربرد داشته و جنس آن، آنتی باست یا ضد حساسیت است، بنابراین استفاده از این توپ، برای پوست، هیچگونه حساسیت یا مشکلی ایجاد نمی‌کند. توجه داشته باشید که استفاده از این توپ جیم بال باعث تقویت عضلات (شکم، پاها، دست‌ها، سینه، گردن وپشت)، بهبود انعطاف پذیری بدن، ایجاد احساس طراوت و شادی و… می‌شود.

⇐ دستگاه بدنسازی خانگی

یکی دیگر از بهترین لوازم ورزشی خانگی، دستگاه بدنسازی خانگی است که افراد می‌توانند در منزل خود و در هر زمان از روز از این دستگاه استفاده کنند.

دستگاه بدنسازی انواع مختلفی دارد که دستگاه بدنسازی چند کاره خانگی هیرو HERO 750 یکی بهترین انواع آن بوده که ساخت کشور ایران است و در مقایسه با سایر انواع دستگاه‌های بدنسازی، قیمت مناسبی دارد. افراد با استفاده از این وسیله ورزشی می‌توانند تمرینات و حرکات متنوعی مانند پرس سینه، پرس سرشانه، فلای معکوس، جلو پا، جلو بازو، پشت بازو و… را انجام دهند. همچنین این دستگاه می‌تواند تا صدوبیست کیلوگرم وزن را تحمل کند و دارای یک پک وزنه خشتی (مقدار وزنه از پنجاه کیلوگرم تا هشتاد کیلوگرم به انتخاب کاربر) است.

⇐ استپر

یکی دیگر از بهترین دستگاه‌های ورزشی خانگی، استپر ورزشی است که این دستگاه فعالیتی شبیه پله نوردی را شبیه سازی می‌کند. این دستگاه دارای دو پدال است که در جهت بالا و پایین به حرکت در می‌‌آیند و دو دسته ثابت نیز دارد که فرد با گرفتن آن‌ها می‌تواند تعادل خود را بیشتر حفظ کند. استپر ورزشی یک محصول هوازی به شمار می‌آید که اندازه آن، کوچک بوده و افراد می‌توانند آن را به راحتی جابه‌جا کنند. استفاده ازاین دستگاه ورزشی موجب کاهش وزن و کالری سوزی بدن، تقویت و پرورش عضلات و تقویت سیستم قلبی و عروقی بدن می‌شود.

⇐ الپتیکال

یکی دیگر از بهترین دستگاه‌های ورزشی، الپتیکال یا اسکی فضایی است که این وسیله، یکی از جدیدترین دستگاه‌های ثابت ورزشی و تناسب اندام محسوب می‌شود. این دستگاه دارای دو پدال و دو دسته متحرک است که افراد با گرفتن دسته‌ها می‌توانند تمرینات فول بادی را انجام دهند. در واقع افراد با استفاده از اسکی فضایی می‌توانند حرکتی شبیه حرکت اسکی، پیاده روی و بالا رفتن از پله را به صورت همزمان تجربه کنند. استفاده از الپتیکال مزایای زیادی دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به لاغری، تقویت پایین تنه و بالا تنه، کاهش فشار خون، بهبود تعادل و تحرک، بهبود گردش خون و… اشاره کرد.

⇐ بارفیکس دیواری

یکی دیگر از بهترین لوازم ورزشی خانگی، بارفیکس دیواری است که افراد برای استفاده از این دستگاه به یک دیوار مستحکم نیاز دارند تا آن را به دیوار متصل کرده و با استفاده از آن، بتوانند در منزل خود، طیف گسترده‌ای از حرکات ورزشی را انجام دهند. در واقع ورزش با استفاده از بارفیکس دیواری عضلات زیادی از بدن مانند عضلات سرشانه، جلو بازو، پشت بازو و عضلات میانی را درگیر می‌کند. بنابراین استفاده از این وسیله ورزشی، نقش مفید و موثری در کاهش چربی‌های پهلوها و شکم، تقویت عضلات پشت بدن، بالا بردن سطح سلامت ستون فقرات، بهبود تعادل بدن و… دارد.

راهنمای خرید بهترین دستگاه و لوازم ورزشی خانگی

دستگاه‌های ورزشی در انواع مختلفی تولید و ساخته می‌شوند که افراد باید با توجه به نیاز و هدف خود، بهترین دستگاه را خریداری کنند. در واقع افراد هنگام خرید بهترین دستگاه ورزشی باید به یک سری نکات توجه کرده و با توجه به آن‌ها، خرید خود را انجام دهند. بنابراین توصیه می‌شود که هنگام خرید دستگاه ورزشی به نکات زیر که برخی از نکات کلی راهنمای خرید بهترین دستگاه ورزشی خانگی هستند، توجه کنید.

⇐ هدف از خرید

افراد هنگام خرید دستگاه ورزشی خانگی، ابتدا باید هدف خود از خرید را مشخص کنند. برای مثال اگر هدف فرد، لاغری و تناسب اندام است، باید دستگاهی را خریداری کند که بیشترین تاثیر را روی لاغری و کاهش وزن داشته باشد و اگر هدف فرد، تقویت عضلات است باید دستگاهی را انتخاب کند که استفاده از آن، موجب تقویت عضلات بدن شود.

⇐ میزان بودجه

یکی دیگر از نکات، هنگام خرید لوازم ورزشی خانگی، توجه به میزان بودجه است. در واقع افراد باید با توجه به میزان بودجه خود، کالای مورد نظر را خریداری کنند. البته توجه داشته باشید که دستگاه‌های ورزشی که از تکنولوژی پیشرفته‌تری برخوردار هستند، معمولا کیفیت بالاتری داشته و از قیمت بالاتری نیز برخوردار هستند. بنابراین توصیه می‌شود به جای خرید دستگاه‌های ورزشی ارزان قیمت و بی‌کیفیت، دستگاهی با کیفیت و قیمت مناسب را خریداری کنید تا بتوانید از آن به مدت طولانی‌تری استفاده کنید.

⇐ ابعاد فضای مورد استفاده

یکی دیگر از نکات، هنگام خرید بهترین دستگاه ورزشی خانگی، آن است که افراد باید به ابعاد فضایی که قرار است دستگاه در آن قرار بگیرد، توجه کنند تا دستگاه خریداری شده به راحتی در فضای مورد نظر قرار بگیرد.

⇐ امکانات و ویژگی‌های دستگاه

یکی دیگر از نکات هنگام خرید، این است که افراد باید به با توجه به امکانات و ویژگی‌های دستگاه، کالای مورد نظر را خریداری کنند. برای مثال هنگام خرید تردمیل باید ویژگی‌ها و امکاناتی نظیر قدرت موتور دستگاه، تاشو یا غیرتاشو بودن دستگاه، ابعاد و وزن دستگاه، تعداد برنامه‌ها و…. را بررسی کرده و با توجه به آن‌ها، تردمیل مورد نظر خود را انتخاب کنند.

⇐ انتخاب فروشگاه معتبر

یکی از نکات مهمی که در خرید لوازم ورزشی خانگی، اهمیت بالایی دارد این است که افراد باید دستگاه ورزشی مورد نظر را از فروشگاه‌های ورزشی معتبر خریداری کنند تا بتوانند بر اساس نیاز خود، بهترین دستگاه را انتخاب کنند.

⇐ گارانتی دستگاه

یکی دیگر از نکات، هنگام خرید بهترین دستگاه ورزشی خانگی، این است که افراد باید به گارانتی دستگاه توجه کنند. توجه داشته باشید که دستگاه‌هایی که از کیفیت بالایی برخوردار هستند، معمولا مدت زمان استفاده از گارانتی آن‌ها نیز زیاد است.

بیشتر بخوانید: کاهش وزن و موارد لاغری

معرفی معتبرترین مرکز فروش تجهیزات ورزشی خانگی

افراد برای خرید بهترین تجهیزات ورزشی خانگی باید به مراکز معتبر مراجعه کنند تا از لحاظ کیفیت و قیمت، محصول مطمئنی را خریداری کنند. فروشگاه پیلتن شاپ، یکی از معتبرترین مراکز فروش دستگاه‌های ورزشی خانگی است که در آن انواع دستگاه‌های ورزشی با بهترین کیفیت و مناسب‌ترین قیمت به فروش می‌رسند. در واقع فروشگاه پیلتن شاپ اولین مرجع تخصصی فروش انواع دستگاه‌های ورزشی خانگی از جمله تردمیل، دوچرخه ثابت، الپتیکال و… است که فعالیت خود را از سال 1389 آغاز کرده است.

توجه داشته باشید که در ساخت تمامی محصولات این فروشگاه، قطعات باکیفیت و اورجینال استفاده شده است که این امر باعث می‌شود که دستگاه خریداری شده عمر مفید زیادی داشته و کم‌تر دچار خرابی شود. همچنین محصولات این فروشگاه از گارانتی و خدمات پس از فروش مطلوبی برخودار هستند که این موضوع نیز باعث شده مشتریان از خرید خود، خیالی آسوده داشته باشند. بنابراین افراد برای خرید از فروشگاه پیلتن شاپ، می‌توانند به این فروشگاه مراجعه کرده و تمام محصولات را از نزدیک مشاهده کنند.

همچنین می‌توانند تست محصول مورد نظر را نیز داخل فروشگاه مشاهده کرده و به صورت رایگان با کارشناسان باتجربه فروشگاه مشورت کنند تا بتوانند بر اساس نیاز و هدف خود، بهترین دستگاه ورزشی خانگی را خریداری کنند. توجه داشته باشید که فروشگاه پیلتن شاپ به منظور صرفه جویی در زمان و هزینه افراد، خدمات خود را به صورت اینترنتی نیز به مشتریان عزیز خود ارائه می‌دهد. بنابراین افراد برای خرید اینترنتی از فروشگاه پیلتن شاپ باید داخل سایت پیلتن شاپ شده و محصول مورد نظر را انتخاب کرده تا کالای خریداری شده در اسرع وقت درب منزل ارسال شود.

خرید لوازم ورزشی برای خانه

فروشگاه اینترنتی پیلتن شاپ با بازه گسترده‌ای از لوازم ورزشی و بدنسازی و با دارا بودن خدماتی منحصر به فرد، بهترین انتخاب برای سبد خرید شما است. نحوه پرداخت آسان در کنار خدماتی به مانند ارسال رایگان، نصب و راه اندازی رایگان و خدمات پس از فروش، ضمانت نامه معتبر و بسته بندی نو و آکبند مهم است.