وبلاگ پیلتن شاپ1403-07-19T00:17:21+03:30
دستگاههای بدنسازی انواع مختلفی دارند که هر کدام، ویژگیهای متفاوتی داشته و برای هدف خاصی طراحی شدهاند. یکی از بهترین دستگاههای بدنسازی، دستگاه تی بار است که تمرین با آن، موجب درگیر شدن عضلات زیر بغل و کمر ورزشکاران میشود. البته توجه داشته باشید که کار با این دستگاه، امری [...]
یکی از عضلات مهمی که تاثیر به سزایی در عریض شدن بدن دارد که در اصطلاح به آن V شکل شدن بدن گفته می شود، عضلات پشت و زیر بغل هستند به همین خاطر این حرکت جز یکی از مهم ترین تمرینات بدنسازی به شمار می آید. برای تقویت و [...]
تقویت عضلات شکم یکی از مهم ترین تمرینات ورزشی ست به ویژه در افرادی که به دنبال تناسب اندام و چربی سوزی هستند تمرینات شکمی بسیار حائز اهمیت است. البته فواید تمرینات شکمی تنها به لاغری و تناسب اندام مربوط نمی شود بلکه این حرکات در کاهش کمردرد و محافظت [...]
استفاده از تمامی مطالب ، تصاویر و محتوای سايت فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است .
محصولات داخل سبد
هیچ محصولی در سبد خرید نیست.