دستگاه پرس سرشانه وزنه آزاد استیل فلکس Steel Flex PLSP

Steel Flex PLSP Steel Flex PLSP
کد محصول: 32690

توجه: این دستگاه بدون هالتر و میله هالتر به فروش می رسد.

پشتیبانی 24 ساعته
7 روز ضمانت بازگشت
ضمانت اصل بودن کالا

توضیحات محصول

Steel Flex PLSP

مشخصات دستگاه پرس سرشانه وزنه آزاد استیل فلکس Steel Flex PLSP :

دستگاه پرس سرشانه وزنه آزاد استیل فلکس Steel Flex PLSP شبیه ساز حرکت پرس سرشانه با دمبل می باشد که با کنترل و ایمنی بیشتر است. دستگاه پرس سرشانه عضلات جلویی و میانی سرشانه را هدف قرار می دهد و به ستون فقرات فشار زیادی وارد نمی کند و در دو مدل سیم کش و وزنه آزاد تولید شده است. از دیگر مزایای دستگاه بدنسازی استیل فلکس PLSP حفظ فشار در کل دامنه ی حرکت بر روی عضله می باشد، به طوری که از ابتدا تا انتهای حرکت فشار بر روی عضلات دلتوئید وارد می شود.

مشخصات فنی:

  • برند: Steel Flex
  • نام دستگاه: shoulder press machine
  •  ابعاد دستگاه : طول:154- عرض:107 – ارتفاع:138 سانتی متر
  • گارانتی: 1 ساله شرکتی
  • کشور سازنده: تایوان

عضلات درگیر با دستگاه پرس سرشانه وزنه آزاد:

  • نوع حرکت: قدرتی
  • عضله اصلی درگیر شده: شانه
  • مکانیزم حرکت: چند مفصلی
  • سطح حرکت: مقدماتی

نحوه ی انجام حرکت با دستگاه سرشانه:

  1. وزنه ی مناسب را برای تمرین خود انتخاب کنید.
  2. صندلی دستگاه را با توجه به قد خود تنظیم کنید.
  3. دستگیره های دستگاه را طوری بگیرید که آرنج هایتان با کمر در یک راستا باشد.
  4. با انجام عمل بازدم ( بیرون دادن نفس ) دستگیره ها به طور متوازن بالا ببرید ( قبل از قفل شدن کامل دست ها توقف کنید ).
  5. برای انقباض بیشتر عضلات سرشانه مکث کوتاهی انجام دهید.
  6. همراه با انجام عمل دم ( نفس کشیدن ) دستان خود را به حالت شروع حرکت برگردانید.
  7. این حرکت را به تعداد سِت های ذکر شده در برنامه خود تکرار کنید.

بررسی تخصصی

Steel Flex PLSP
سایر ویژگی‌ها
ابعاد
طول:154- عرض:107 – ارتفاع:138 سانتی متر
کشور سازنده
تایوان
شرایط ضمانت
1ساله شرکتی
مناسب برای
بانوان و آقایان
نوع کاربری
باشگاهی
دیدگاه کاربران

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دستگاه پرس سرشانه وزنه آزاد استیل فلکس Steel Flex PLSP”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *