دستگاه کراس آور استیل فلکس Steel Flex MDC 2000

Steel Flex MDC 2000Steel Flex MDC 2000
کد محصول: 32775

ناموجود

ناموجود

پشتیبانی 24 ساعته
7 روز ضمانت بازگشت
ضمانت اصل بودن کالا

توضیحات محصول

Steel Flex MDC 2000

 مشخصات دستگاه کراس آور استیل فلکس Steel Flex MDC 2000 :

دستگاه کراس آور استیل فلکس Steel Flex MDC 2000 برای ایجاد قدرت ساخته شده و به لحاظ ساختار و بیومکانیک برای استفاده سنگین باشگاهی طراحی شده است. ساختار محکم بدنه دستگاه سیم کش نقش مهمی در استفاده از دستگاه ایفا می‌کند. قاب اصلی بزرگ آن به ثبات و راحتی کمک می کند و باعث توزیع وزن می شود. قاب های مهم عقبی و کناری باعث کاهش فشار و لرزش جانبی می‌شود.

دستگاه کراس آور استیل فلکس Steel Flex MDC 2000 دستگاهی قدرتی و کششی است که به وسیله ی سیم کش، بر روی عضلات سینه اعم از عضلات سینه ی کوچک، عضلات سینه ی بزرگ، بازو و پشت بازو تمرکز دارد. دستگاه کراس آور استیل فلکس Steel Flex MDC 2000 چند منظوره به ورزشکار قابلیت انجام تمرین های مختلفی نظیر نشر خم، زیر سینه، جلو بازو ایستاده و پشت بازو ایستاده را ارائه می دهد. دستگاه کراس آور سیم کش به عنوان کاربردی ترین وسیله در باشگاه های بدنسازی و هوازی مورد استفاده قرار می گیرد.

بدنه این دستگاه با مقاومت بالایی ساخته می شود که دارای سیم کش، قرقره، ریل و دسته ی بارفیکس می باشد. یکی از ویژگی های برجسته ی دستگاه کراس اور برخورداری از قابلیت استفاده ی چند فرد به صورت همزمان از دستگاه است. علاوه بر این ورزشکاران می توانند ارتفاع عملکرد دستگاه را به صورت دستی و آسان تنظیم نمایند. تمرینات قابل اجرا به وسیله ی دستگاه کراس آور جزء حرکات پایه ای در ورزش بدنسازی محسوب می شوند که در راستای پرورش اندام و عضلات مورد استفاده قرار می گیرند.

در قسمت کناری و جانبی دستگاه کراس آور کابل هایی در خصوص اجرای تمرینات مختلف برای تقویت عضلات پشت بازو، عضلات سر شانه، جلو بازو، زیر بغل و سینه طراحی شده است. دستگاه کراس اور استیل فلکس تقریبا بیشتر عضلت بدن را درگیر می کند.

مشخصات فنی:

  • برند: Steel Flex
  • نام دستگاه: Dual cable column and chin up/ Dip
  • ابعاد دستگاه : طول: 318- عرض: 152 – ارتفاع: 227 سانتی متر
  • وزن دستگاه: 346 کیلوگرم
  • گارانتی: 1 ساله شرکتی
  • کشور سازنده: تایوان

نحوه ی انجام حرکت زیر سینه با دستگاه کراس اور:

  1. ابتدا وزنه ی مناسب تمرین خود را اختیار کنید.
  2. میز زیر سینه را وسط دستگاه قرار می دهیم. دسته ها را در پایین دستگاه قرار می دهیم.
  3. روی میز خوابیده و دسته ها را تا روی سینه ی خود بکشید.
  4. همرا با انجام عمل دَم (نفس کشیدن) دست هایتان را باز کنید.
  5. با صاف نگه داشتن مچ های خود دسته ها را با عمل بازدَم (بیرون دادن نفس) تا جلو سر خود بالا بیاورید.
  6. این حرکت را به تعداد سِت های ذکر شده در برنامه ی خود تکرار کنید.

نکات تمرین کراس اور:

  1. در این تمرین فرم صحیح اجرای حرکت بسیار مهم است. سعی کنید با وزنه های سبک فرم صحیح آن را یاد گرفته و با گذشت زمان وزنه را افزایش دهید.
  2. هنگام باز کردن دست ها روی کشش عضلات سینه تمرکز کنید. در مرحله بستن دست ها هم تمرکزتان روی منقبض کردن عضلات سینه باشد.
  3. در تمام طول تمرین آرنج ها باید مقداری خم بوده و زاویه آن ها تغییری نکند.

بررسی تخصصی

Steel Flex MDC 2000
سایر ویژگی‌ها
ابعاد
طول:318- عرض:152 – ارتفاع:227 سانتی متر
وزن محصول
346 کیلوگرم
کشور سازنده
تایوان
شرایط ضمانت
1ساله شرکتی
مناسب برای
بانوان و آقایان
دسته بندی کالای ورزشی
محصولات ورزشی
دیدگاه کاربران

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دستگاه کراس آور استیل فلکس Steel Flex MDC 2000”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *