توضیحات محصول
مشخصات دستگاه جلو پا MBH MCF-014 :
دستگاه جلو پا MBH MCF-014 , که به ماشین جلو پا نیز معروف می باشد, یک دستگاه اختصاصی برای تقویت عضلات چهارسر ران می باشد. دستگاه جلو پا MBH MCF-014 با وجود اینکه ظاهر نسبتا بزرگی دارد, فقط یک مفصل و آن هم مفصل زانو را تقویت می کند. تمرین با این دستگاه , به این دلیل که قسمت ساق و کف پا در زمان انجام تکنیک روی هوا در حرکت می باشد, جزء ورزشهای زنجیره باز قرار می گیرد. برخلاف حرکت اسکات پا, که جزء ورزشهای زنجیره بسته قرار می گیرد و بطور همزمان عضلات چهارسر ران و همسترینگ را درگیر می کند دستگاه جلو پا MBH MCF-014 فقط برای تقویت عضلات چهارسر ران, و به طور کلی ورزشهایی که نیاز به عضلات چهار سر ران قوی دارند, طراحی و تولید شده است.
ویژگی های این محصول :
- برند : ام بی اچ
- ابعاد : 165*179*115سانتیمتر
- وزن محصول : 185 کیلوگرم
- وزن سنگ محصول : 100 کیلوگرم
- ساخت کشور: چین
- ضمانت : یک ساله
نحوه استفاده از دستگاه جلو پا :
- ابتدا وزنه مناسب را در دستگاه قرار دهید روی دستگاه بنشینید و پا ها را در جای مناسب قرار دهید سپس دسته ها را بگیرید.
- سعی کنید پد در قسمت پایین پای شما قرار بگیرد و سپس پای خود را بالا بیاورید به صورتی که عضله جلو پا با عضله ساق پا زاویه ۹۰ درجه بسازد.
- سپس بعد از کمی مکث پای خود را به آرامی پایین بیاورید. این کار را دوباره تکرار کنید.
بررسی تخصصی
| سایر ویژگی‌ها | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||||
دیدگاه کاربران
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.