مشخصات دستگاه داخل پا MBH MCF-018 :
انجام تمرین با استفاده از دستگاه داخل پا MBH MCF-018، مستقیما عضلات سرینی و ران ها را درگیر می نماید. بنابراین بهتر است قبل از شروع تمرینات با استفاده از این دستگاه، با نکاتی که باید در هنگام استفاده از دستگاه باید به آن توجه نمایید، آشنا شوید. یکی از مهمترین نکات در هنگام انجام تمرینات با دستگاه داخل پا MBH MCF-018 ، تعیین وزنه می باشد. وزنه باید با توجه به سطح تمرینات شما، مشخص شود. در صورتی که در حین تمرین دچار دردهای غیر قابل تحمل در ران ها و ساق پاهایتان شدید، بهتر است از ادامه تمرین خودداری نمایید. و با مربی ورزشی خود مشکل را در میان بگذارید.
ویژگی های این محصول :
- برند : ام بی اچ
- وزن محصول : 181 کیلوگرم
- وزن سنگ محصول: 80 کیلوگرم
- ابعاد : 165*123*174 سانتیمتر
- ساخت کشور : چین
- ضمانت : یک ساله
نحوه استفاده از دستگاه داخل پا :
- در ابتدا باید وزنه مورد استفاده را با توجه به سطح تمرین، تعیین نمایید.
- سپس روی صندلی دستگاه بنشینید. و دستان خود را به دستگیره های دستگاه بگیرید. در ادامه پاهایتان را روی محل در نظر گرفته شده، قرار دهید. شما آماده برای انجام حرکت تمرینی می باشید.
- پاها را به سمت خارج بکشید. تا جایی که در عضلات پا احساس درد نمایید.
- این کشش را ادامه دهید سپس پاها را به موقعیت اول برگردانید. و مجدد این حرکت را انجام دهید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.