توضیحات محصول
مشخصات دستگاه سرشانه MBH MG-003 :
بارزترین مزیت تمرین پرس سر شانه افزایش قدرت است. این تمرین چندین عضله اصلی بالای بدن از جمله دلتوئیدها ، ذوزنقه ها ، سه سر ران ، قدامی سراتوس و قسمت فوقانی پک ها را هدف قرار می دهد.یکی دیگر از مزایای حرکت پرس سر شانه با دستگاه سرشانه MBH MG-003 افزایش قدرت استخوان است.هنگامی که تمرین های قدرتی انجام می دهید در زمان انجام لیفت، وزنه ها بر روی استخوان های شما فشار وارد میکنند.و باعث می شود استخوان ها نیز همانند ماهیچه های شما سازگار شود. استخوانهای شما با افزایش تراکم مواد معدنی و قوی تر شدن، باعث میشود که خطر ابتلا به پوکی استخوان کاهش بیابد.
ویژگی های این محصول :
- برند: ام بی اچ
- وزن محصول : 263 کیلوگرم
- ابعاد : 163*137*129 سانتی متر
- قابلیت استفاده : در باشگاه و هوم جیم
- ساخت کشور : چین
- ضمانت: 1 ساله شرکتی
عضلات درگیر :
-
دلتوئید قدامی
- دلتوئید جانبی٬ سه سر بازو٬ ذوزنقه ای
- قسمت بالایی عضله سینه
نحوه استفاده از دستگاه سرشانه :
- ابتدا وزنه های مناسب را در دستگاه بگذارید
- روی صندلی دستگاه بنشینید و کمر خود را صاف نگه دارید
- دسته های دستگاه را بگیرید و بالا ببرید
- کمی مکث کنید و به آرامی دسته ها را پایین بیاورید
بررسی تخصصی
| سایر ویژگی‌ها | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||||||
دیدگاه کاربران
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.