مشخصات دستگاه مولتی هیپ MBH MCF-016 :
دستگاه مولتی هیپ MBH MCF-016 متشکل از یک غلتک به شکل پاندول و دو دستگیره برای دست در طرفین. همانطور که از اسم این دستگاه بدنسازی پیداس، چندین حرکت را میتوان با آن اجرا کرد. حرکات دستگاه مولتی هیپ MBH MCF-016 برای عضلات پا میباشد و طیف وسیعی از تمرین های پا را نیز میتوانید با آن اجرا کنید. طراحی این دستگاه کمی عجب به نظر میرسد ولی در عین حال استفاده از آسان است.
ویژگی های این محصول :
- برند : ام بی اچ
- ابعاد : 163*114*109 سانتیمتر
- وزن محصول : 166 کیلوگرم
- وزن سنگ محصول : 60 کیلوگرم
- ساخت کشور : چین
- ضمانت : یک ساله
نحوه استفاده از دستگاه مولتی هیپ :
- ابتدا وزنه ی مناسب برای تمرین خود را اختیار کنید.
- غلتک دستگاه مولتی هیپ را پایین بیاورید و رو به روی آن بایستید و از دستگیره دستگاه برای ثابت نگه داشتن بدن خود استفاده کنید.
- همراه با دَم (نفس کشیدن) غلتک را تا جایی که زانوی شما از جلو موازی سطح زمین شود بالا بیاورید.
- با بازدَم (بیرون دادن نفس) به حالت ابتدایی تمرین بازگردید.
- این حرکت به تعداد مناسب در برنامه ی خود تکرار کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.