توضیحات محصول
مشخصات دستگاه پارویی اچ استیل فلکس Steel Flex MRM 1700 :
دستگاه پارویی اچ استیل فلکس Steel Flex MRM 1700 برای ایزوله کمر و شانه مهندسی شده است. پدهای پایین آورنده قابل تنظیم در لیفت های فراتر از وزن کاربر ثبات ایجاد می‌کنند. دستگاه زیربغل اچ با داشتن قاب های خمیده و زیبا که از لوله های براق با پوشش پودری ساخته شده است و زیبایی مدرن و طراحی شده ای را به نمایش می‌گذارد، ظاهر و عملکرد را در سیستم تمرین قدرت به اجرا می گذارد.
مشخصات فنی:
- برند: Steel Flex
- نام دستگاه: Seated row machine
- ابعاد دستگاه: طول:170- عرض:107- ارتفاع:166 سانتی متر
- وزن: 278 کیلوگرم
- گارانتی: 1 ساله
- کشور سازنده: تایوان
عضلات درگیر در دستگاه پارویی اچ:
- عضلات اصلی: پشتی بزرگ
- عضلات کمکی: ذوزنقه، متوازی الاضلاع، دلتوئید خلفی
نحوه ی انجام حرکت با دستگاه بدنسازی اچ:
- وزنه ی مناسب برای تمرین خود را اختیار کنید.
- دستگیره های دستگاه را محکم بگیرید ( به طوری که دستانتان صاف باشد ).
- با عمل دَم ( نفس کشیدن ) در حالیکه کمرتان صاف است، دستگیره ها را به سمت بالای شکم خود بکشید.
- برای انقباض عضلانی بیشتر مکث کوتاهی انجام دهید.
- همراه با عمل بازدَم ( بیرون دادن نفس ) به حالت اولیه باز گردید.
- این حرکت را به تعداد سِت های ذکر شده در برنامه ی خود تکرار کنید.
بررسی تخصصی
| سایر ویژگی‌ها | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||||||||
دیدگاه کاربران
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.