صفحه هالتر 5 کیلویی ریباک Reebok 10090-5 :
صفحه هالتر 5 کیلویی ریباک Reebok 10090-5 از اساسی ترین ابزار و تجهیزات فتینس شناخته شده است؛ این صفحه هالتر که وزن نسبتا زیادی دارد به عضله سازی کمک می کند؛ عضلات بافت مهمی هستند که انرژی بدن را تامین می کنند و سوخت و ساز را افزایش می دهند؛ بنابراین کسانی که عضلات ساخته و پرداخته ای دارند متناسب تر باقی می مانند. این 2 عدد صفحه هالتر هر کدام 5 کیلوگرم وزن دارند و ساخت شرکت ریباک انگلستان می باشند. طراحی ساده و حرفه ای، امکان تعویض آسان و سریع در حین تمرین، دارا بودن روکش پلی اورتان و قفل شدن به میله که ایمنی بالایی برای ورزشکار به وجود می آورد از ویژگی های این صفحه هالتر می باشد. در اکثر تمرینات قدرتی، هالترهای Rep-set که شامل یک میله، وزنه و حلقه های مهار می باشد، اهمیت به سزایی دارد. این ابزار به دلیل قابلیت چندگانه و سهولت در استفاده برای تمرینات گروهی و فردی به کار می آید و دلیل اصلی جذابیت و محبوبیت رپ ست ها، تنوع تمریناتی است که توسط آن ها می توان انجام داد. با این وسیله در دامنه قابل تعیینی می توان تمرین کرد و در بدنسازی پیشرفت نمود. هالتر در تمریناتی مانند ددلیف، اسکات و …کاربرد دارد. تمرین با هالتر برای افرادی که به دنبال افزایش قدرت بدنی هستند و می خواهند آمادگی جسمانی خود را افزایش بدهند ضروری است.
– تعداد صفحه هالتر : 2 عدد ( 1 جفت )
– وزن هر صفحه هالتر : 5 کیلوگرم
– طراحی ساده آن، امکان تعویض آسان و سریع در حین تمرین را می دهد
– روکش پلی اورتان به آن، ظاهری حرفه ای می دهد
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.