مشخصات فلکسی بار لوتوس فیتنس:

فلکسی بار یا میله ارتعاشی ، وسیله ای ورزشی برای بهبود تناسب اندام و همچنین کاهش وزن، تحرک و توان‌بخشی می‌باشد. این وسیله قابل استفاده برای تمامی سنین است و می‌توانید با آن به تقویت عضلات خود بپردازید. ارتعاشاتی که به وسیله حرکت نوسانی فلکسی بار ایجاد می شود تاثیرات فوق العاده ای بر روی ماهیچه‌های بدن خواهد داشت.

در ورزش های هوازی ضربان قلب به شدت بالا رفته و ماهیچه ها مشغول فعالیت می شوند. از جمله فوایدی که برای این نوع ورزش ها قابل مطرح است سلامت قلب، کاهش وزن، جلوگیری از افسردگی، طول عمر و نشاط می باشد. امروزه ورزش های هوازی در بیشتر سالن های ورزشی برای کلیه افراد توصیه می شود. فلکسی بار که اغلب با ورزش هوازی ایروبیک قابل استفاده است، شور و هیجان بیشتری به تمرین های ایروبیک شما خواهد بخشید. این محصول از جنس pvc مرغوب ساخته شده است.