توضیحات محصول
مشخصات فوم رولر بزرگ لوتوس فیتنس:
فوم رولرها موجب افزایش سرعت اثر بخشی تمرینات حجمی می شوند. استفاده از فوم رولرها نقش بسزایی در کاهش آسیب دیدگی دارد چرا که عضلات گرم و منعطف کمتر در معرض کشیدگی قرار می گیرند. فوم رولر ها بعد و قبل از تمرینات ورزشی مناسب هستند تا هم بدن را قبل از تمرین آماده کنند و یا بعد از تمرین به عضلات آرامش بدهند.
مشخصه های فنی رول ورزشی لوتوس فیتنس:
- ابعاد: 60 سانتی متر
- درگیر کردن تمام عضلات بدن
- بسته بندی ساده
- جنس: فوم با عاج استاندارد
- کارایی: کراس فیت
استفاده از این وسیله به دو روش است. در روش اول بر روی زیر انداز ورزشی مناسب فوم رولر را قرار داده و هر سطحی از بدن را به آن تماس داده و حرکت می دهید. روش دوم این است که فوم رولر را با دست گرفته و بر روی بدن کشیده و به این طریق اعضای بدن را ماساژ دهید.
بررسی تخصصی
| سایر ویژگی‌ها | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||||
دیدگاه کاربران
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.