مشخصات میله هالتر کراس فیت آقایان جیم بانک :
هالتر نام میله ای است که در ورزش بدن سازی مورد استفاده کاربران قرار می گیرد، با این ابزار ورزشی ورزشکاران می توانند با قرار دادن وزنه هایی در داخل میله هالتر انواع حرکت های ورزشی چه در باشگاه های ورزشی و چه در داخل منزل را انجام بدهند. هنگام بکارگیری هالتر، عضله های کناری و کمکی بسیار کمتر از تمرین های با دمبل است. نیرویی که برای مدیریت و ایجاد شدن انقباض آن عضله ها هدر برود ، بصورت هدفمند، در انقباض پرقدرت تر عضله ی هدف، باعث بکارگیری وزنه ی سنگین تر و درآخر حجم مطلوب تری خواهد شد.
– میله هالتر کراس فیت
– ابعاد : طول 220 سانتیمتر
– وزن : 20 کیلوگرم
– تحمل وزن : 100 کیلوگرم
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.