مشخصات نیمکت تخت ساده استیل فلکس Steel Flex NFB :
نیمکت تخت ساده استیل فلکس Steel Flex NFB قابل تنظیم معمولاً دارای یک فریم ساده است که برای یک یا دو مکانیزم تنظیم مختلف طراحی شده است (مدرج و یا مرحله ای). محدودۀ تنظیم، انجام طیف گسترده ای از تمرینات را امکان پذیر می سازد. هرچند نیمکت تخت ساده دارای تجهیزات لازم برای تمرینات وزنه برداری سنگین ترکیبی ساخته نشده اند، اما بیشتر مدل ها همراه با دسته ها و چرخ ها برای حرکات آسان به داخل و خارج رک وزنه ها طراحی شده اند.
مشخصات فنی:
- برند: Steel Flex
- نام دستگاه: Flat Bench
- ابعاد دستگاه : طول:116.5- عرض:54- ارتفاع:46 سانتی متر
- گارانتی: 1 ساله شرکتی
- کشور سازنده: تایوان
تمرینات بدنسازی که می توانید با نیمکت های بدنسازی انجام بدهید:
- حرکت پرس سینه چکشی
- حرکت پارویی تک دست
- حرکت دیپ پشت بازو
- حرکت شکم پرتابی خوابیده
- حرکت پرش از روی نیمکت
- حرکت استپ آپ
- حرکت اسکوات تکپا
- حرکت شنا پا روی نیمکت
- و . . .
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.