مشخصات کتل بل شش کیلویی TRX:
کتل بل وسیله ای فوق العاده برای تقویت عضلات و چربی سوزی است. کتل بل از دمبل و هالتر برای ورزشکار کاربردی تر است. کتل بل ها دارای وزن های متفاوتی هستند و اکثرا از چدن بسیار مقاومی ساخته می شوند. کتل بل روکش دار 6 کیلوگرمی تی آر ایکس از خانواده کتل بل ها می باشد .با استفاده از کتل بل می توانید بر روی تمام عضلات بدن تان کار کنید و حرکت را بدون اینکه به بدن تان آسیبی وارد شود، راحت تر اجرا نمایید. با استفاده از کتل بل روکش دار شش کیلوگرمی تی آر ایکس می توانید تمرینات بدنسازی تان را سریع تر و تهاجمی اجرا کنید و این نیرو را به نیروی پرتاپی تبدیل نمایید. کتل بل روکش دار 6 کیلوگرمی TRX کمک می کند تا فشار بیشتری روی عضلات بیاورید و در ضمن به ستون فقرات و تعادل شما لطمه ای وارد نشده و بتوانید راحت تر حجم و قدرت عضلات را بیشتر کرده و به شکل دلخواه دربیاورید.
کتل بل دسته ضخیمی دارد و این دسته به افزایش نیروی دست تان نیز کمک زیادی خواهد کرد. کتل بل بر روی زمین لیز نمی خورد و باعث آسیب دیدگی شما در زمان اجرای تمرینات چه در خانه و چه در باشگاه نخواهد شد.
به علت اینکه دسته کتل بل قطر کمتری نسبت به دمبل دارد، استفاده از آن جهت بالا بردن قدرت پنجه ها ایده آل می باشد. برای مثال، حرکت زیر بغل پارویی خم با کتل بل منجر به تقویت پنجه ها شده و به شما کمک می کند تا جهت انجام تمرینات چالش برانگیزتر مانند بارفیکس آماده شوید.
کتل بل به گونه ای است که مرکز ثقل را در 15 الی 20 سانتی متری دست های شما قرار خواهد داد، این در حالی است که دمبل خودش منجر به ایجاد ثبات و تعادل خواهد شد. این ویژگی باعث میشود حرکاتی چون پرس سرشانه یک دستی با کتل بل، بسیار چالش برانگیز باشند چون برای بلند کردن وزنه تلاش میکنید و در عین حال تعادل را هم حفظ مینمایید تا وزنه تلوتلو نخورد یا از دست تان نیافتد و با بازویتان هم تماس نداشته باشد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.